20180218 没有谁生来就是幸福满满，总要经历酸甜苦辣的人生，才会显得完整。 我知道以后会经历更多的痛苦，但当你学会如何去面对，开始学着正视它的时候，它自然就没那么可以的重要了，而只是变成了一种情绪，无关于快乐与痛苦。 有时候痛的感觉是撕心裂肺的，身体的本能是说饿了，可是怎么也吃不下去，因为心里被一团乱糟糟的思绪塞的满满的。 人生中有这样一个片段，吃不下饭，我直接喝了一瓶啤酒，度过了一天，沉浸在痛苦里的时候，大脑只是专注于当时想不开的那个事情，而后悔不自觉的忽略其他的，这么说来，我是不是可以理解为痛苦也能让人变得专注。 心里的感觉就是一直隐隐作痛，我尝试着去感受它，感受这个时刻是怎么样的一种感觉，因为当我想要逃避的时候，它反而被我越加的重视，反而会更加的痛苦，适得其反。 我在感受它的同时，第一是想弄明白这种感觉，第二是问自己，以后还想不想拥有这种感觉，在当时当然会告诉自己，再也不想有这种感觉了，然后就是想怎么做才能不再有这种事情的发生，从大的方向就是提升和改变自己，这个时刻，痛苦变成了一个促进我成长的催化剂，原来痛苦还有这一面。 我开始慢慢体验每一种情绪和感觉，痛苦就是我更要去体验的一种情绪和感受，清晰地发现在这个过程中，我的恐惧感在减少，反而变得渐渐自信起来。 虽然是有时而性，但我依然会变得坚强，这都是痛苦给我带来的益处，而我只是换了一种心态去看待它而已。 20180228 连接痛苦 最近两天的心情有些闹心，内心的斗争，我明白这再平常不过了，人生是一段从谷底向上的旅程，当你生活安逸没有感觉到波折困苦，也许那时候的你一直呆在谷底，当你觉得满身荆棘，内心的痛苦会让你明白，你在向上，如果你能够明白这些，你就能会感受到当下的那一刻，同样也能感受到那一刻的内心，这样你会释然很多，让路变的不那么艰辛。 这都是必经的过程，你无法逃避，它来的很直观，你不得不去面对，在这发生之前的所有安逸都会让你在之后的生活里变的更加痛苦，这份痛苦是用来提醒你，你的方向偏离了轨线，更加让你明白这其中的意义，同时让你去领悟人生的意义。 包括早上睁开眼睛的无所适从和想念，那都是你的脆弱，都是你该去梳理和坚强的一部分，如果有一天当你醒来会不自觉的笑，心中充满着暖意，那也不要过于兴奋，因为你该明白，这是你应得的，是你自己赋予给它的意义，更应该在这其中学会珍惜和感恩。 我们只要选择过好生活，不那么在意外界的看法，而是照顾好自己的内心，由内而外的呈现最完美的自己，在这条道路上，总有一个机会在等着你，总有一个人会用心的信任和理解你，而在此刻到来之前，你只要做好你自己，不断的进取，不断的拓展。 放弃那些羁绊着你思想的情绪，让它变成你向前的动力，进而变的更加强大，强大到不再对所有事妄加评判，强大到可以拿得起放得下。 20180319 有一种痛苦，叫做患得患失 有一种痛苦叫做患得患失，当你失去了一样东西或者一个人，而你自己有假想着没有失去，而这种造成的痛苦就是时而性的，痛在心里，会随着时间的变迁而减少，但仍旧会存在，走过熟悉的街道、看着熟悉的餐厅，都会勾起你的这份痛处，随着时间的流逝，并没有消失，而只是变淡了。 这一切都产生与自己的欲望和自己的不够强大，我们可以有欲望，本身没有错误，而当你的欲望和你的能力不匹配时，你会产生痛苦，而这种痛苦会让你进步更会让你堕落，这就要看你的内心是不是足够的坚定和强大。 如果你喜欢一个人，而你目前无法给他想要的生活，那么你同样会产生痛苦，这种痛苦也可以给你动力，但如果你沉浸在痛苦中无法自拔，那最后的结果自然是越来越糟糕，而你要做的就是在事情没有发生本质的决定之前，让自己变的足够强大，在这期间无关乎别人，而在于你自己的成长。 痛苦往往就是这样，伴随着我们，他也是我们生活最好的回馈师，当你此时此刻处在痛苦中的时候，自然是以往你的所作所为导致的，包括你在拥有时的不珍惜，又或者自己的不够努力让生活变得糟糕透顶，这一切都是你痛苦的根源，所以你要时刻的提醒和反省自己，让自己明白，一切的痛苦都不是无缘无故的，请记得此时此刻的感觉，为了不让这种感觉在未来再次出现，你应该怎么做，这一切就是你醒悟和成长的过程。 20180402 有一种痛苦叫做，因为自己的不努力而痛苦惋惜。 无论你几岁开始学着反思自己，总之开始了，请记得不要停下来，如果你此刻是痛苦的，更应该去了解这份痛苦的来源，是来自过去的不努力，还是来自失去过一些什么，而这些都不是最终的一个结果，因为你的人生此刻才刚开始。 你开始反思的那一刻，人生开始高速运转，你会清晰的明白如何让自己变得更好，如何得到客户的信任，如何得到朋友的支持，这一切都是来自于这份痛苦。 幸福的时候，我们要珍惜和思考，要明白这份幸福的来源，并且如果想要保持这份幸福，我们该如何运作自己的人生。 我们的人生，从出生的哪一刻开始，就注定是一场无法回头的旅途，越早经历磨难，明白的就越早。 渐渐地不再单纯的以为，生活是会一直幸福的，而是明白幸福是需要方法和付出的，这种思想的转变，才能让生活的本质变的幸福。 痛苦是在告诫你，让你走出现在的舒适区，不要让自己处在这种没有太大变化的环境里。一眼就能够看到老的日子，终究会击垮你的信心，让你变得颓废，失去自己。 每天都是唯一的，只是你以为时间还有很长，所以你的这种思想让时间变得不再稀缺，而当你一旦意识到，每天都是唯一的，那么你会把握好每一分每一秒，并且将会变得专注，这样的生活方式才会让你的生活变得越来越好，最终找到属于自己的一切。 随着年纪长大，我们会面临各种 痛苦，总之自己没有认知到自己之前，这个一刻的痛苦会比幸福多，而我们总要去学会面对，然后在痛苦中变得成熟，变得无所畏惧。 都明白的道理，依然会犯错，依然会缺少一份执行力，原因在于很多人只想做容易的事情，而总是会逃避眼前的困难，而你的逃避，生活都会一股脑的返还给你，那个时刻你再想承受，则需要花费太大的代价。 再到后来并不是痛苦消失了，而是我们面对它的不再是恐惧，而是正视，而当你正视他的时候，也会发现它渐渐的没那么痛了，并没有一直缠绕着我们的思想，真正的痛是来自自身的禁锢。 |
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