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联合国人类年龄划分新标准，你是在青年、中年还是老年？ 总部设于瑞士日内瓦的联合国世界卫生组织，经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄划分标准作出了新的规定。 该规定将人的一生分为五个年龄段： 未成年人：0至17岁； 青年人：18岁至65岁； 中年人：66岁至79岁； 老年人：80岁至99岁； 不同年龄世界观和行为表现比较： 对照一下，你是在青年、中年还是老年？ （点击图片可以放大） 如果你还是青年人，那恭喜你还很年轻！如果你的状态已经是步入老年，那以下12条请务必记好，让自己越活越年轻~ 俗话说：“相由心生”，你的容貌反映了你对待生活的态度。所以一定要爱护自己的容貌，穿戴整洁，妆容精致，不会取悦别人，就是让自己更舒心，更年轻。 吵的时候闹心，吵完后伤心，吵闹既然解决不了任何问题，那就学着心平气和地去交流。有话好好说的老人才是最可爱的。 在生活中，总会遇到一些有意或是无心伤害你的人，也许他们的伤害成就了更强大的你，但是你若觉得原谅这些人，会让你陷入十分纠结的状态中，那就听从心的安排。 有钱再快乐也买不到健康，钱是身外之物，健康却是实实在在。每日适量运动，保持健康生活方式，能延缓身体衰老，操持头脑清醒。身体好了，钱也就攒下了。 不瞎吃，不乱吃。吃得新颖，吃得健康。少喝酒，多吃菜。少吃肉，多吃素。不暴饮暴食，不要害怕浪费。每日七分饱，健康自来找。 自立更生，自己养老。儿孙自有儿孙福，自己生活先过好。子女家事少掺和，该让你管你再管。一视同仁，不要偏袒。 趁着还不够老，多培养几个兴趣爱好。出去旅行和不同的人交流，开阔眼界。少吃些垃圾食品，注意保养。用心经营和家人朋友的关系，不随便发脾气。这才是一个老人应该拥有的生活，不求貌美如花，但求不负年华。 自古是病找人、没有人找病的道理，烦恼也是一样，所以聪明的老人从不会自寻烦恼。人到老年，脑力和体力已经走下坡路。世界是年轻人的，现实就是这样，我们要学会知难而退，很多事情操太多心也无力改变，莫要影响了自己的情绪与健康。 结识新朋友，不忘老朋友。人变老后，活动范围有限。过去的老哥们儿、老姐们儿有可能不在附近，子女也不在身边。多结交身边的新朋友，慢慢就会变成老朋友，朋友多了话就多了，人也就不寂寞了。 聪明的老人懂得适当糊涂，抓大放小，不过于拘泥细枝末节的事情，让自己和别人都能活得轻松自在。对于有些人和有些事，看透不说破，心里清楚就好。 不要舍不得，对自己好点。趁现在能行动，该走就走走，该玩就玩玩。不乱花钱，但该享受的一定要享受，吃点好的，喝点好的。 一辈子很短，快乐就好。最人最重要的就是开心，学会宽容，不去计较。忘记名利，忘记恩怨，忘记烦恼。与人为善，不图回报，快乐来找。 保持年轻心态，前半辈子努力换来后半辈子幸福生活。好好享受别浪费大好时光。 聪明的退休人，不仅能把日子过得温馨幸福，还能在人生最后一个黄金时期活得出风采。这样的人，走到哪里都受人喜欢！ 此12条不仅要牢牢记住，还要落实到生活中。同时别忘了发到老友群，大家一起越活越年轻！ |
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