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1、朗读朗读 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益。 2、对着镜子训练 建议每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好， 3、自我录音摄像 自己可以每隔一段时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究，日久天长你的口才进步神速。  4、尝试躺下来朗读 当我们躺下来时候，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气的方法。坚持一致两个月，你会觉得自己的呼吸流畅多了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了。 5、速读训练 这种训练目的可以使用口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 6、即兴朗读 平时空闲时，可以随便拿一张报纸，任一翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。  7、背诵法 背诵，目的可以有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。 8、模仿法 就是把别人说的话重复的叙述一遍，如果能面对众人的话，效果会更好的。 希望以上方法能够对你有帮助，欢迎转发与评论哦！ |
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