早读：断了这三个念想，你才能真正放下一个人

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作者：萌妈不是虎妈 

来源：男孩派（ID：boy666dj）

如果你想真的想要忘记一个人，只有断了这三个念想，你才能真正放下。

第一，你要断了忍不住想和他聊天的想法。

 

离开彼此后，你会觉得突然失去了依赖。有时候还是会忍不住想要和她说话。

 

你会想，我只是想和他说几句，没别的意思，但其实你这样想，就是在无意识中又依赖着他，似乎没有他，你就活不下去了。

不要把他视为你生命的支柱，这样你就永远活在以他为中心的小世界里。你应该有自己的生活，能够过单身生活的人是独立的人。看书跑步努力工作，这样的你，会变得很迷人，很有魅力。

 

因此，如果你真的想要忘记一个人，不要老想和他说话，而且要让自己成为一个独立的人。当你回头看时，你会发现你无意中忘记了他并拥有了充实的新生活。

第二，你不要再询问他的消息。

 

分离后，有的人还是不停地打听对方的生活，他干了什么、他去了哪里吃东西、他去看了某人、他是不是也像自己一样这么伤心呢？

 

虽然这种想知道他的消息的想法确实难以控制，但即使你知道他的消息，你很高兴、非常满意，但在接下来的几天里，你会更想念他，更多地沉浸在一个单独的悲伤气氛中。

 

因此，如果你想真正放弃别人，不要这样做，让时间帮你慢慢淡化他吧。

第三，不要总想你们以前在一起的美好回忆。

 

当两个人坠入爱河时，必定会有很多美好的事物，人们会想到它，嘴角会无意识地上扬。

 

但你必须知道，过去的美好是值得的，但两个人之间的问题依然是存在，不然最后也不会落得分离的结局。我们不能只记得美好的部分，而忽略问题的存在，然后总是为这种关系感到遗憾。

 

在这个记忆循环中，你不停地回想着对方的好印象，于是更难忘记这个人。

 

所以，如果你想真的忘记一个人，不要老是这样做。回想起美好事物的味道是非常有意思的，但是你总是被困在记忆中，你就无法理解现在的幸福。

有些人说真的放手不容易。事实上，真正的放手并不是一天两天的事情，是时间会让你慢慢忘记的。

 

真正想要忘记一个人，就必须做到不听不看不想，否则你每次的优柔寡断，只会让你更伤痛更想他。

 

当爱最后选择放手时，希望你不要停留在过去的记忆中，把紧闭的心门推开，你会发现还有人一直在等你。