高血压 你真的会测血压吗?节目一开始主持人就请三位观众做了一个小测试,无一例外,大家在测量血压时,方法都有问题!这又是怎么回事呢? 从下图可以看到,这三位观众有的测的是左胳膊,有的测的是右胳膊,他们的问题也是出在这里。 原来很多人习惯于只测量一侧的血压,但事实上,我们双臂的血压是不同的,而真实血压应以高侧血压为准。 但是除此之外,还有一个重要原因,那就是要看双侧的血压差值,如果超过了一个警戒线,那么背后可能隐藏着两种神秘的疾病,严重时可能导致脑供血不足,甚至脑梗等严重后果。
那么,双侧血压差值的警戒线到底是多少呢?需要比较的是收缩压还是舒张压呢? 左右收缩压差值小于10mmHg,属于正常范围;如果差值大于20mmHg,预示低的一侧血管可能有问题;如果差值大于30mmHg,说明血管可能有重度狭窄。 虽然池叔叔的血压差值已经非常大,但是叔叔的胳膊并没有因为缺血坏死,原因就在于叔叔体内有一个“小偷”,把本来应该给大脑的血液偷走了,送给了胳膊。 原来这个现象就叫锁骨下动脉闭塞盗血综合征。 01,锁骨下动脉闭塞盗血综合征 锁骨下动脉闭塞症的症状 窃血症状:短暂性脑缺血发作、卒中、眩晕、晕厥、步态不稳、头部不适 缺血症状:无脉、苍白、无力、疼痛、麻木 锁骨下动脉闭塞症的高危人群 ①动脉硬化人群 ②三高患者 ③高龄老年人 沈主任还提示大家,如果锁骨下动脉出现了闭塞缺血,预示着其它的血管可能也是危机四伏,最好去医院做彩超检查。 还有一种疾病也可能造成双侧血压差值过大的问题,而且这种疾病很多人可能年轻时就有,但是症状不明显,到了老年时就开始出现症状了,比如眩晕、视力下降、无脉、高血压、间歇性跛行等。
沈主任介绍,阿姨的这种疾病发病原因很独特,跟动脉硬化无关,也就是说即使你没有三高,生活习惯良好,也可能已经身患此病。 原来这个神秘疾病就是大动脉炎,又称“东方美女病”,亚洲年轻女性多发,男女发病率为1:4。 这是一种自身免疫系统病,反映整个人体所有主动脉的分支发生一种非特异性的炎症反应。它和常见的动脉硬化不一样,并不是斑块堵塞血管,而在血管主要的分叉部位,尤其是开口的位置,血管全结构发生的一种炎症反应,通过这种炎性的改变最终导致了血栓的形成、血管的闭塞。 沈主任告诉我们,测试自己的身体里是否有大动脉炎,有一个很简单的方法,自己在家就能初步检测。 三个动作自我检测大动脉炎 01,双侧颈动脉检查 把手轻轻地放在下巴的下颌角位置,能摸到颈动脉跳动,摸完一边后换一只手摸另一边。如果其中的一侧跳动力量非常微弱,或者完全摸不到了,说明一侧的颈动脉可能已经堵塞。 02,双侧桡动脉检查 用手摸脉搏,位置在手腕最外侧,摸完左侧再摸右侧,感受双侧脉搏跳动的力度是否一致。如果有一侧特别弱,甚至摸不到,说明这一侧可能存在问题,需要尽快去医院测血压。 03,两侧股动脉检查 大腿根部的内侧(用手插兜摸到的位置就是股动脉)。如果用手触摸两侧股动脉,能感觉到血管跳动,说明上身的血管基本正常;如果摸不到就需要引起注意了,可能是上半身某根血管出现了堵塞。 |
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