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从全年级倒数到考上北大研究生,她自述:不靠天赋,秘诀全在3点

2019-11-13  杨志书

刘媛媛说,这个世界上,有一种力量叫作笨拙。对于聪明又努力的人来说,的确是强者。但不够聪明又努力的人绝对不会弱。

从初中200人成绩排名180名,到高一过后,她成了第一名;

从学习不认真,不做作业,到每天早上5点起床学习,中午放弃午休,晚上学习到11点;

从差等生到北大研究生;

这一路的逆袭,让她蜕变之路,并不是天赋,而是努力。

从全年级倒数到考上北大研究生,她自述:不靠天赋,秘诀全在3点

刘媛媛说,她是全校女生里起床最早的一个,春夏秋冬,只要没有意外,没有一天她是放弃的,哪怕是冬天早上起不来床,她用冰毛巾胡到脸上也要让自己迅速清醒过来。

你要相信,命运给你一个比别人低的起点,是希望你用一生去奋斗出一个绝地反击的故事。她是怎么做到的呢?她的逆袭故事告诉我们成功=学习能力+学习方法

一、学历代表过去,能力代表现在,学习力代表未来。

刘媛媛说,学习能力真的太重要,她真心觉得自己并没有多聪明,也没有什么天赋和其他好的条件,但就是因为学习能力,能够很快的摸索出做事方法,比别人少走很多弯路,一直完成自己一个又一个的梦。

学习能力有多厉害?学习能力就像一个吸星大法一样,可以把你自己听到的,看到的觉得好的别人验证过的东西,通通变成自己的东西。让你像一个雪球一样,越滚越大,无往而不利。

其实,学习能力就是一个人的核心竞争能力。最怕的不是你有乌龟的笨拙怕的是你同时还没有兔子的聪明却还做着躺赢的梦只要在正确的路上不够聪明却努力的人绝对不会弱

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二、学习之路3大秘诀。

路对了,努力事半功倍。

1、延迟满足。

刘媛媛说优秀的人都很擅长一件事情就是延迟满足。知乎上有一个问题将近6万人参与了回答,二三十岁的时候最好别做什么事情,获赞最高的就是:一定不要去碰那些短暂快感的事情。因为暂时受益却是对长远的损失。

比如,冷饮能满足一时嘴瘾,却对胃不好;

游戏好玩,却让人上瘾;

赖床能多睡10分钟,并不能补充睡眠,却因此可能会迟到。

这些可以短暂获得享受的事情,当快感消失时,你得需要多倍的付出才能获得下一个快乐。

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虽然在当时看来你是赚到了,但从长远来看你是失败了。因为你为了获得短期利益而放弃了长远的最大利益。

所以孩子学习做作业时,一切与作业无关的最好隔离,比如孩子在写作业,家长在孩子的视线内就不要出现吃零食、看电视等享受的事情,这样会让孩子分心不说,心理还会不平衡。很多时候,孩子成绩不好,是因为干扰孩子的因素太多,而这些都是家长无意中带来的。

人与人之间的差别就是一瞬间的选择,一条路是优秀,但要先学会吃苦延迟满足;一条路是平庸,但能获得及时短暂享受。

学霸or学渣?选择不同决定了你人生的方向

2、拒绝拖延症。

比如要学英语,看了10分钟又刷起了手机;准备要看会书,看着看着又看到了某条娱乐八卦;励志要减肥,但每次都是从下一顿开始,先吃了再说。

是不是很熟悉?很多人都是这么干的。

这样的坏处就是你会被这种状态不知不觉中变成自己的习惯最终一事无成要命的是自己还觉得挺努力。要知道,你努力的只是在拖延!这种拖延潜意识就是放弃!这也就是很多家长和学生想不明白,明明很努力,为什么成绩没起色呢?

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学定目标,很好,说明有这份积极意识。但是会执行才能落地结果。比如有的学生暗暗发誓,我要把这本书背会,最后只背了2页,扔一边了。

为什么?因为一开始目标太大,背了2页毫无成就感,没兴趣了。

刘媛媛说大的目标告诉你活着的意义小的目标告诉你该做什么。也就是说,定了目标只是第一步,知道方向在哪,下一步就是,会细化会分解目标。比如背书,没必要一下子就完成,一口吃不成胖子,学会分解目标执行,打算10天内完成,再把内容分成每天完成定量部分,这样做有助于获得成就感,持续激发热情。

刘媛媛说,目标越大越难执行。所以要细化目标,这样能让你活在有结果里,而不盲目。为什么很多人三分钟热度归根结底就是目标太大耗干了热情

学习也是一样,要会学,学习是一件很枯燥的事情,所以要会给自己的学习热情铺路,而不是像三分钟热度一样拖延下去。

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3、自制力。

刘媛媛说,自制力是区分你我、让我们起点相同,终点却不同的东西。

比如,很多孩子通常是没有自制力的,这点上,家长就要学会干涉了。孩子写作业遇到不会的题,把家长当成了百度,家长也把自己当成了百度,孩子一问,家长就解决,这是不对的。家长应该做的无情一点,让孩子学会自己思考,加强大脑锻炼,不要扼杀孩子的思考力。通过自己思考养成自己解决问题的能力,很多孩子并不具备,而学霸们通常是这方面的强中手。

我们任何的努力都不会被辜负。刘媛媛说,99%的人是谈不上努力的。所以,在努力没达标时,就不要轻易放弃自己,你要有一种能把自己从烂泥里拔出来的毅力。

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最后总结3个重点:

1、延迟满足,学习或者写作业,不要被诱惑分心,学会权衡利弊,学会先吃苦以获得最大利益。

2、拒绝拖延症,学会把大目标拆解成短时可以实现的小目标。

3、自制力,学霸的强项就是自制力。

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