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“ 循环系统，分为低中高 种种层级的循环方式。 越低级的越粗重， 越高级的越精微。 某甲：粗住定，少思少想少吃少睡，守身如玉，不失不碎。这是基础。紫师，不碎啥意思？ 紫师：丢了是全都丢了。碎了，是至少还在。 某甲：明白了。碎片在。 紫师：还有问题吗。 某甲：紫师，用功越深，深睡时间以后是不是就会没了。还是说，手环欢乐表，自己感觉才靠谱。 紫师：浅睡四个钟好，还是深睡十分钟好。 首先，身心有着一个自循环系统。需要相互协调，才能长久循环下去。换一种说法，就是肉体、精气神的循环系统。肉体是器，精气神是器当中循环往互的能量。 而精气神的能量要在器当中流淌，循环。就需要器的介质来进行。而这里器的介质，就是细胞之间，微观粒子之间的介质。 循环系统，分为低中高种种层级的循环方式。 越低级的越粗重，越高级的越精微。粗的，就是内分泌粗重。需要分泌过多的分泌物来进行介质传输。也便是，没有充分的利用能量，有着过多的浪费。 人，会那么容易，饿、困、累。就是源于这种粗重的循环模式，所带来的内分泌、新陈代谢。那精气神在这个过程中，也一点点的被浪费掉了。所以，生老病死，就此达成。也便是，耗损的模式。耗完了精气神，器也在这个过程中，腐朽了。 而高级的循环模式，就是精微化。只要精微化，身体就不会过多的分泌相应的代谢物。也便不会过多的浪费能量。这个系统，就可以长久的运行下去。 正常人的循环系统，就是现在每个人的循环方式。身体代谢方式。生老病死方式。 深睡眠，就是需要全然的让主观意识消失掉。因为，只有这个主观意识全然的消失了，身体才能完成这一天的负担代谢。身体、大脑的从外界获得的感官信息才能被浪费式的归类整理。身心的负担才能被缓冲掉。 而浅睡眠，就是主观意识无法全然的消失，还保留着部分的活跃性。在这种情况下，身心只能进行浅层休整，代谢。代谢物，就无法全部代谢干净。人起来，就会乏累。而无法拥有一种舒爽感。 这算是一种粗浅原理。你们自己理理吧。 某甲：如果睡的时候保持人元丹法，然后深睡眠就不多了。弟子在多试试吧。可能是弟子想当然的认为。 紫师：练功，就是一种精微的循环方式。但，只有二十四小时，达成全然都在功态里了，这个循环才能够达成。且有用。不然，就容易代谢失常。 所以，在没有把功夫用到二六时中的循环前，代谢失常，就是必然需要度过的过程。不然，不可能达成全然的循环。而这个过程，就是一道大坎。拦住了九成九的凡夫俗子。 心性，悟性。这都是最核心的基础。没有这个基础，就没有可能性。 某乙：紫师，代谢失常会有怎样的状况？会看似症状加重，是吗？ 紫师：熬过夜，就知道什么叫代谢失常了。 某丙：二十四小时都是练功状态？还是粗住定？ 紫师：日常粗注定。 但，练功不只是如此。因为，替换循环系统，就是消业的过程。消掉原先的身心运行模式所积累的一切身心状态。会出现的问题，就太多了。 如果，没有一个好的心性，悟性。这条路，就等于无路可走。还是走原来的路更好。只要求达到养生的效果，除外。 某甲：心性踏实可以不那么容易被境界所转，悟性就相对难了，身心的状态变化，很多时候都是后知后觉的，等问题冒出来了，才发现原来是我自己之前怎么怎么了。还是得时时对身心的状态有一个全然的了知，在时时刻刻用功的当下微调？ 紫师：黑牛变白牛，一步一步来。 某甲：嗯，感恩紫师开示。 2019/11/10于紫觉讲堂 |
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