为婴儿进行抚触是有很多好处的,比如:
那么,家长们如何为宝宝有效抚触呢? 今天,复旦大学附属妇产科医院(上海市红房子妇产科医院)资深护士陆彦就来为大家动图演示。 准备工作
正式开始 每个动作重复3~5次 1.轻抚眉毛到太阳穴。 2.轻抚下巴到耳根,像划笑脸一样。 3.轻抚头顶到耳后根 4.轻抚腹部到肩部,记得避开小乳头哦! 5.腹部按摩,有助于排便便哦! 6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。 7.轻捏手臂,让宝宝放松。 8.轻搓手臂。 9.用大拇指按摩手掌。 10.轻捏每一根手指。 11.换手,重复步骤7~10。 12.轻捏、轻搓腿部,让宝宝放松。 13.轻摸脚后跟到脚趾头,轻捏每一根脚趾头。 15.换脚,重复步骤12~14。 16.翻身准备,一手托颈部,一手轻按胸前。 17.轻放趴好。 18.在脊柱两边慢慢往下按摩。 19.顺着头顶轻摸到屁股。 20.好啦,穿上衣服,ok啦!
以上就是为宝宝进行抚触的大致过程,各位宝妈新技能get了吗,赶快去实践一下吧。 |
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