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01 什么是灰指甲？ 灰指甲是甲癣的俗称，指的是甲板或甲下组织感染了真菌，指甲就变得灰褐萎缩，甲板破损，表面凹凸不平，属于皮肤病的一种，就诊请挂皮肤科。真菌在甲板或甲下组织繁殖会出现：指甲颜色晦暗发灰；干燥分层、开裂脱落；合并细菌感染等。 但是，是否所有的甲异常改变都是灰指甲呢？当然不是！所以，有时医生需要借助真菌检查来帮助诊断。 02 真菌怎么找上您的脚的？ 真菌喜欢温暖潮湿的环境，如果鞋的透气性差，脚部的湿度和温度增高，再加上皮肤不干净，就极易发生脚气、灰指甲，尤其有些人容易出汗，不及时擦净和保持干燥，自然给真菌创造了滋生的空间。另外，指甲受过外伤，如处理不当，受伤的地方也很容易被真菌乘虚而入！ 需要提醒有脚气的朋友，请提防灰指甲！灰指甲和手足癣是孪生兄弟，它俩都是由真菌造成的，所以，脚气的真菌很容易扩散到指甲，造成灰指甲，建议手脚气要和灰指甲同时治疗。 03 灰指甲治疗的特殊性 药物难渗透：对付其他部位的真菌感染，我们可以使用抗真菌药物治疗。但灰指甲这个病不同，真菌是长在没有血管的甲板上，指甲的结构致密，药膏很难渗透，故治疗较为困难。 04 怎样才能摆脱灰指甲？ 灰指甲虽然不好治，但并不是不能治，要想彻底摆脱烦人的灰指甲，记住四个字：坚持用药！！！ 灰指甲的传统治疗方法，是在用药前用小刀刮削松脆的病甲，将病甲削薄，然后涂5％碘酊或10-30％冰醋酸溶液。这种方法起码要坚持一年才能见效，很多病人往往由于碘的颜色、冰醋酸的气味以及疗程太长而中断治疗。 另外，因为指（趾）甲自身的致密结构阻碍了外用药物的渗入，所以单用外用药治愈率较低，目前主要配合口服药使用。近几年，新一代的口服抗真菌药的出现，使灰指甲的治疗获得了很大的突破，现在的口服药物主要有斯皮仁诺、疗霉舒和酮康唑等，但这些药物的治疗也有一定的副作用，特别是对肝脏的毒副作用较大。因此一般要求患者到正规医院去接受正规治疗，在开始服药之前检查肝功能，肝功能正常才能服药，而且在治疗过程中，还要定期复查肝功能等，以便随时监控副作用的发生。上述这些药物使用疗程较长，费用较高。 民间偏方也有一定疗效可试用，可以尝试一下。 1、醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手或足二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，连用至愈； 2、鸦胆子（打碎）20克、生百部30克、白酒250毫升，醋250毫升，将药及酒、醋一起放入大口瓶内，密闭，浸泡10天后备用。将患手插入瓶中浸泡（浸泡过程中要注意尽量减少药液的挥发），每次浸泡30至60分钟，每日浸泡2至3次，约11至12天药液泡完即可； 3、取生大蒜100克，捣烂如泥，加入盛有150克陈醋的玻璃瓶内，浸泡一周后备用。如果患有灰指（趾）甲，可将患指（趾）浸入蒜醋液中3至5分钟，每日4至6次，连用至愈； 4、凤仙花（研细末）、蜂蜜各150克调匀成膏，厚厚涂于病甲上，再用油纸覆盖，纱布包扎，每日换药一次，连用至愈； 5、将鲜凤仙花的茎叶50克，洗净切碎，浸泡于100毫升5％的冰醋酸内，浸2小时以上，然后每天一次，将患处浸入此溶液中1小时； 6、陈醋（越陈越好）500毫升，放入铁锅内煮沸，浓缩至150毫升。然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。先将灰指（趾）甲用热水泡软，病甲刮削薄，用消毒棉球蘸药液浸润病甲5至10分钟，每日晚睡前进行一次，连用至愈。 05 灰指甲的预防 1、首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。 2、保持皮肤干燥卫生，勤换鞋袜，不穿不透气的鞋，不用公共浴巾及拖鞋，不互借共用生活日用品，如鞋袜、脚盆等。避免搔抓，防止继发感染，这是防止间接感染的关键所在。 3、养成良好的卫生习惯。鞋袜要经常曝晒，保持干燥；球鞋要合适，不能太窄太紧，避免指甲受外伤或冲击，形成可能导致真菌侵入的窗口。 4、灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品要经常用日光曝晒2至3小时消毒。 6、增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，尤其是蛋白质的摄取，对于提高抗病能力都是有利的。 7、患了灰指（趾）甲手足癣，应及早、积极，耐心、认真地治疗，避免病情发展及传染他人。 |
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