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2018-01-22 孩子大了，越来越有自己的主张和见解了。原来那个我们说东就东，说西就西的小屁孩已经一去不复返了。我们是否感到很失落，孩子的翅膀一天天硬了，甚至我们说的话他们还会反驳，有时候居然无言以对。当孩子有一天心情不好，甚至对我们发火的时候，我们更是觉得孩子无法无天，越来越难以控制了。孩子生气了我们该如何开导？ 昨天朋友给我发了一个视频，是一位外国爸爸开导生气的女儿，特别有爱，咱们看看吧，相信对大家解决这个问题也有启发。 ▼点击播放视频 问问我们自己，在引导孩子的时候能做到这些吗？很多时候，我们对于孩子生气是有误区的，认为这么小的孩子不应该发脾气的人不在少数，可是我们以前就说过，喜悦，悲伤，愤怒等等都是人类的正常情绪。为什么允许成人发脾气，却不允许孩子发脾气呢？ 孩子同样会有自己的情绪表达，这个与年龄无关。并且，小时候会发脾气，并不代表着长大后就一定是个暴脾气的人，不要轻易给孩子定性。 接受孩子会发脾气，这是在开导孩子之前父母首先要有的认知。 01 了解我们自己 不得不说，孩子有时候发脾气或者其他不良行为通常也会点燃我们生气的开关，一味强迫自己心平气和跟总是大吼大叫同样都是不好的。孩子是敏锐的，相信他们会有自己的认知。 我们状态不一样的时候孩子随之表现也是不一样的，如下图所示，大家也会有同感吧。  调整好自己的状态，这也是在应对孩子发脾气前要做的。如同视频中那位外国爸爸，他很耐心，他很温柔，并且我们能看得出来是发自内心的平和，而不是逼迫自己耐着性子跟孩子说。但是他同样也说了，自己有时候也会生气，有时候只是在开玩笑。 02 孩子为什么会发脾气 在说孩子为什么会发脾气之前，我们可以回忆一下自己发脾气的起因。工作压力太大，遇到倒霉的事情，被亲人误解，被朋友背叛等等。 孩子也一样，在他小小的世界里，同样有着许多与之能力不匹配却又无能为力的挫败感。 比如一个一岁多的孩子想去爬梯子，但是他的愿望和能力是不对等的。虽然他会不停去探索，但是他做不到，这个时候如果家长简单对孩子说不，阻止他去做的话，可能就会造成孩子脾气发作。 或者大一点的孩子，前几天我和儿子约定了放学去接他。可是临时因为有急事去不了，后来是外公去，又因为我没有提前说，外公还去晚了。儿子生气了，因为他觉得我不守信用。这种情感上的伤害对于他来说，也会不开心，如果再加上别的诱因，孩子就很容易发脾气。  通常来说，孩子的行为能力跟不上他的想法，或者孩子的语言能力不足以表达自己的感受，以及孩子的情感受到伤害，都可能会触发孩子大发一通脾气。 并且，不可否认的是，有的孩子就是会比别的孩子更容易发脾气，比如之前我们提到的高反应宝宝，就是会比一般孩子更敏感易怒。 但是，这种性格因素也可能会是孩子有创造力专注力好的起因，所以，父母要做的是对孩子的这些品性加以引导，而不是轻易下定义他这样做不对。 03 孩子发脾气的时候我们应该怎么做 对孩子的方法因年龄不同有不同方法。以2岁为界吧，当然大家可以根据孩子状态自己调节。
当他发脾气的时候，我们应对起来会比较头疼。因为这个时候孩子没有足够的语言表达能力。 西尔斯曾说过：婴幼儿在发育过程中，其智力和运动技能的发育要比语言发育快得多。在他可以用语言表达之前，早就懂得了自己要什么以及自己的感受，但是他此时还不具备表达的语言能力，只能以行为来表达--大发一通脾气。 所以，在这种时候，父母可以尝试去拥抱孩子，我们的怀抱会是给孩子一个信息：我们在这里，我们来帮助你。 还可以在他耳边轻声的表达：“我知道你很生气，我能帮你做什么吗？”也许孩子根本听不进去我们的话，那也没关系，因为孩子能感受到我们的安慰。  如果孩子动作太大会弄疼我们，也可以放下，待在他身边，又尽可能的去靠近。什么时候需要抱住，什么时候要守候在一旁，要根据孩子每一次的具体情况来判断，可千万不要照本宣科。 2岁以下的孩子同样可以使用积极的暂停，当孩子情绪很崩溃的时候，暂停一下会是好办法。
为什么说开篇那段视频非常好，不是因为爸爸对女儿温言软语，而是他对孩子情绪的引导特别好，好在哪里？因为他向孩子表达了下边四个重点： ①接受自己生气，但是不要让这种情感支配你太久。每一个人都会生气，不管是孩子还是大人，我们承认这是一种正常的，可以大声喊叫，但是不要让这种情绪持续太久，因为会有不好的后果，会让我们在坏情绪里出不来，影响接下来的生活。 ②鼓励孩子表达出来自己的感受，让别人知道底线在哪里。孩子生气的原因可以说出来，说不出来的话可以表达自己的不喜欢。总之就是让别人知道我们可以接受的是什么，不能容忍的是什么，这样才有利于我们彼此的沟通。 ③去找别的事情做做，舒缓一下自己的心情。去看看书，听听音乐，玩玩具等等，都可以把我们暂时从坏情绪里走开。或者离开当时那个不开心的环境，比如那个外国爸爸建议离开屋子去散步，都是好办法。 ④不管怎样，我们都爱你。每个人都可以有情绪表达，这种表达并不妨碍我爱你。我们可以用一个拥抱，一个亲亲来表达我们的态度。但是，这个也是需要注意时机的，因为孩子可能会因为太气愤而拒绝，这种时候我们可以说：“那等你感觉好些再说吧，我真的很想抱抱你。”然后转身走开，通常情况下，孩子反而会要抱抱。 正常来说，孩子发脾气也是源自于孩子的成长和他的性情，正确认识到这一点，接纳他的情绪表达，对良好行为加以鼓励。尽可能的消除引起孩子情绪暴躁的条件，增加对情绪稳定有促进作用的因素。 我们需要记住，一个发脾气的孩子其实正是在展示他的脆弱，所以我们需要用各种办法来表达我们对此的理解和包容，那么，那个可爱的天使宝宝也会很快回来的～
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