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提到伸筋草或许大家都不会陌生了，尤其是对于老年人来说，伸筋草的疗效显著，如果常喝不但能让老年人们脑子灵通，更是可以活泛腿脚，那么伸筋草有哪些作用和功效？有没有副作用呢？下面小编就来为大家详细的介绍下！ 伸筋草简介： 伸筋草又名狮子草，石松或狮子尾，是石松科植物的一类，其长约30厘米~120厘米啊，粗约1mm~3毫米左右，质地柔软，不易被折断，折断后的断面呈白色，内有黄白色的木心，其鳞叶常常是弯曲而皱的，密集的生在其茎上，呈线性或者是钻形！ 伸筋草有哪些作用？ 一般而言，伸筋草都是泡水饮用，虽然效果较慢，但其还是有一定的疗效！ 1.祛风除寒：伸筋草有祛风散寒;除湿消肿的作用，用于风寒引起的湿痹效果显著，此外还能用于跌打损伤引起的肿痛等症状！ 2.降温，降血压：伸筋草有降温作用，经试验证明其对于降低动物和人体温以及血压都有显著的疗效！ 3.抑菌作用：经研究发现，伸筋草对于福氏痢疾杆菌，宋内痢疾杆菌都有抑制效果，且高度敏感，对于志贺氏痢疾杆菌则呈中度敏感！ 4.治疗关节痛:想要用伸筋草治疗关节痛问题的话，还需搭配牛尾菜，路边荆，老鼠刺等一起来煎服！ 5.伸筋草消水肿：选用过山龙五分(研细末)，糠瓢一钱五分(火煅存性)，槟榔一钱。 槟榔、糠瓢煨汤吃过山龙末，以泻为度。气实者用，虚者忌。 6.伸筋草治带状疱疹：选用石松(焙)研粉，青油或麻油调成糊状，涂患处，一日数次。  伸筋草有副作用吗？ 伸筋草有副作用吗？答案是肯定的，首先孕妇以及出血过多者忌服伸筋草，此外由于伸筋的草叶在栽培与加工的过程中会受到农药等有害物的污染，所以伸筋的草叶表面可能会有一定的农药等有害物质的残留，所以，服用之前应该先洗涤伸筋草第一次泡水后的伸筋草水应弃之不喝。此外如果空腹喝伸筋草可稀释胃液，降低消化功能，同样的如果在饭后立即饮伸筋草，也会冲淡胃液，影响食物消化。所以大家切记在进餐后不可立即饮伸筋草，特别是不要立即喝浓伸筋草。 好了关于伸筋草的相关知识就为大家介绍到这里了，希望对您有所帮助！ |
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