|
我想很多人都听过这样一句话：在生死面前，一切都是浮云。这个世界纷纷扰扰不断，很多时候工作、生活或者感情上的一些事情成为了人们的心结。他们在面对这些问题的时候总是会感到十分痛苦。反而这些事情和生死相比，又算得了什么呢？也正因为这个思维的影响，对于身体方面的忧虑成为了大多数人的有一个难以解开的心结。总是担心自己的身体会出现问题。  其实人生最好的状态就是放飞自己的心灵，不要被任何事情所牵绊，即便是身体的忧虑问题。我们要懂得去珍惜自己宝贵的生命，但却不是我们整日忧虑的借口。当一个人过度惧怕身体出现问题的时候，反而会因此产生痛苦，身体也有可能因此产生问题。要知道所有的痛苦根源都在于执念的存在。任何会让你担忧或者害怕的事情，都会影响到人生的享受，也会影响到身体的健康。只有能够将自己的思维超越这种恐惧，将你在意的事情尽量的看淡，那么人生就会变得舒适坦然。生，是我们应时而来；死，使我们顺时而去。只有我们正确的面对生死问题，才能摆脱它带给我们的困扰。  在生活中，很多人都经常担忧自己的身体，害怕自己的身体出现问题，并且过分的担忧这件事情，甚至到了夜里都睡不踏实的情况。结果反而让自己的身体变得越来越差，心情越来越糟糕。即便是没病也因此养出病来了。就像生活中很多人都担忧自己的脱发问题，但有自己身体会生病。结果越是担心，心情越糟糕，休息也休息不好，最终自己的身体也因此受到了影响。而庄子提出的“逍遥”养生道，就是想让我们摆脱无谓的的担忧，用坦然的态度去面对自己的人生。  在过去有这么一件事：有位老人一生积攒了不错的财富，生活也过得很舒适。但是他还是经常心烦，担心自己的身体会出现问题，这样自己就无法继续享受生活了。于是这位老人一年就要去体检好几次。在他五十多岁的时候，一次体检检查出自己得了重病，并且人生只剩下三年的时光。这个消息对他来说简直就是晴天霹雳，真是怕什么来什么。这位老人也因此痛苦了一段时间。可是后来他就想通了。人生只剩下三年，反正结局已经注定，还不如自己在剩下的时光里面过得开心一点。于是他将自己的事业全部放下，因为他的财富其实已经足够自己享受了。他将自己的家里的事情都安顿好了之后，就来到了一片山清水秀之地，开始了自己的快乐生活。他希望能够用自己最后的三年体验之前从未体验过的快乐。三年过去了，老人并没有感觉有什么问题，于是就去复查。结果奇迹出现了，他的身体不治而愈，这无疑是一件让人振奋的事情。  其实生活中这样的案例并不少。如果你总是担心自己的身体，这种思想会让自己陷入无尽的忧虑之中。这样的状态反而会给自己的身体带来负担，最终影响到自己的身体。所以说想要轻松快乐的生活，首先就要战胜自身对身体忧患的恐惧。心情好身体自然会好。 |
|
|
