你们有没有过这样的经历? 这些症状大多持续一会就可以完全恢复,感觉大家都经历过,应该不是什么大事,也就不在意了。但你有没有想过,头晕可能并不是简单的脑袋的问题,而是其他疾病引起的呢? 今天我们就来聊聊常见的头晕那些事儿。 常见症状:蹲着站起后,眼前一片黑暗,站不稳,但如果缓一缓,就恢复正常。 可能原因:体位性低血压 体位性低血压也叫直立性脱虚,主要是因为血压太低导致脑供血不足引起的。 常见的症状:餐后30-60分钟内发生头晕、乏力、视物模糊、晕厥、跌倒等。 可能的原因:餐后低血压 餐后低血压是一种老年人常见疾病,主要表现为餐后2小时内收缩压下降≥20mmHg,可引起嗜睡、晕厥、跌倒以及心绞痛等心脑血管症状。 《老年人异常血压波动临床诊疗中国专家共识(2017)》指出,餐后低血压在我国老年人中的发生率约为 59.3%,在住院老年病人中的发生率可高达 61.6%~74.7%。餐后低血压的发生率远高于体位性低血压。随着老年人的年龄增长,发生率也越高,在高血压患者中更多见。 符合下列3条标准之一,可能患有老年餐后低血压: · 餐后2小时内,收缩压比餐前下降20mmHg及以上; · 餐前收缩压大于等于100mmHg,而餐后收缩压小于90mmHg; · 餐后血压下降未达到上述标准,但出现餐后心脑缺血症状(心绞痛、乏力、头晕、晕厥或意识障碍等); 通过测定餐前血压和餐后2小时内血压(每15-30分钟测1次,以最低血压值为准),基本可以确诊是否患有餐后低血压。 关于测量方法,可以在家用血压计测量,也可以去医院进行24小时的动态血压监测。 当然,头晕还有可能由很多其他的原因引起的—— 耳鼻喉原因,主要表现为晕车或晕船,可能是由于前庭及耳咽管的平衡功能变差导致的; 视觉原因,如佩戴了不适合度数的眼镜等。 此外,梅尼埃病、颈椎病、脑外伤、饮酒、睡眠不足、营养不良、药物原因等都可能引起头晕。 头晕虽常见,但往往反映了身体的一些隐患。 建立健康的生活方式,防止心脑血管疾病的发生是预防头晕的主要措施,也可从日常饮食等方面加以预防。 如果发生严重头晕应立即前往医院,及时就医。 |
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