每当说起幽门螺旋杆菌这个话题是大多数人被关注的，因为现在幽门螺旋杆菌的感染，已经达到了2:1，占据50%的人群，所以现在已经成为卫生组织比较关注的一类病菌。
幽门螺旋杆菌的危害主要体现在胃里
它在进入我们身体之后，会对胃粘膜一点一点的“啃食”下去，造成严重的损伤，胃黏膜是用来保护胃部的，一但胃黏膜受损之后，下一步就会造成胃炎，胃病等一系列不良。可以说99%的胃炎，胃溃疡以及萎缩性胃炎都跟幽门螺旋杆菌有着离不开的关系，如果不得以重视的话，后期可能就会演变成胃癌，那么想要除掉幽门螺旋杆菌，需要了解它的藏身之处。
幽门螺旋杆菌的“藏身之处”
①口腔
由于牙齿的特殊结构，里面的小缝隙会隐藏各种食物残渣，变成细菌，所以它是一个充满各种有害微生物的环境。如果长时间我们不注意口腔清洁问题，而引发牙结石，牙菌斑的话，就会导致幽门螺旋杆菌的滋生，一旦出现这种问题，口腔会发生难闻的口臭味道，普通的漱口和刷牙是解决不了问题的。
②胃器官
幽门螺旋杆菌会引起肠胃疾病，比如烧心，反胃，都是感染了幽门螺旋杆菌的一大表现，它会分泌出大量的胃酸，侵蚀胃黏膜，所以这样一来就会出现反酸烧心的问题，还会时常有呕吐反胃的表现。而且幽门螺旋杆菌一旦侵入胃部，就会释放出大量的毒素，导致胃黏膜受损，上腹部有明显的疼痛感。如果想要清除细菌，需要做到三坚持。
想要养胃除菌，需做到三坚持
①吃熟食
首先，一日三餐都要吃熟食，生鱼片，生食，生水半熟的牛排和肉类7分熟的海鲜，这些半生不熟的东西都是不可以吃的，他们都是感染幽门螺旋杆菌的根源。
②分餐制
我们中国的家庭都讲究一个桌子一家人围在一起共用一盆菜，在反复搅拌当中就会导致病菌传播，所以实行实行分餐制，不要吃同一盘菜或同一份汤。一旦饮食不注意，生活无规律就会导致寒气入侵导致外邪常住在体内当中，食物无法进行消化，停留过久，出现胃酸5分泌不平衡，导致对胃黏膜产生破坏，形成胃痛，打嗝，烧心，胃酸过多，所以，宿便在肠道停留过久，就会导致幽门螺旋杆菌不断繁殖，需要养胃，除菌才能摆脱。
③自制渭清枫茶，养胃灭菌，远离幽门螺旋杆菌
用料：丁香，沙棘，佛手，砂仁，麦芽，山药，茯苓，罗汉果，莱菔子
这些中药材，可以清除脾胃湿热，修复肠胃黏膜，去除肠胃之气，从而解决发病根源的问题，促进胃肠粘膜的快速修复，从而调理成功。
将食材混合之后，放到水中浸泡半个小时进行煎煮，每天坚持饮用便可以有效养胃，同时缓解胃病发作，达到理气，消食，健胃，开胃的作用，也可以将材料碾碎后，装到茶包中冲泡，方便调理。
