中医的理论认为“肝开窍于目”，肝的经络上联于目，眼睛的干、涩等症状都与肝脏有些密切的关系。也就是说护眼的同时也要护肝，二者是相互关联的，也就是我们经常说的“清肝明目”。 夏桑菊源自清代吴鞠通《温病条辨》的经典名方“桑菊饮”，味道甘甜，气味芳香，可以清热解毒。夏桑菊其实指的并不是某一种的植物，而是分指夏枯草、冬桑叶、甘菊三味药。这三味药均通肝经，是独一无二的经典配方。
到了夏天，天气炎热，很多人都会买来夏桑菊冲了当饮料喝，这样真的好吗？ 夏桑菊的作用除了清肝明目，疏风散热，还可以除湿痹，解疮毒。对风热表证、目赤肿痛、咽喉肿痛，高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒等病症都有很好的治疗作用。 任何事物都有其适用和不适用的方面。对症的人喝夏桑菊冲剂确实有好处，但不对症的人喝了反而会损害健康。 在夏季，湿热体质的人适当地喝一些夏桑菊冲剂，确实具有清热祛暑的作用。然而，如果饮用过量，则会伤脾胃，出现胃痛、腹泻等症状。因此，大家在饮用时必须按照说明书上的量饮用。一旦出现胃胀、腹部不适等症状，就要立刻停用。相信写到这里，肯定有人要问了，是不是只要不过量，夏桑菊就适合于每个人呢？答案是否定的。 虚寒体质不能喝 由于夏枯草、桑叶、菊花都是辛凉的药物，因此面色苍白、手脚冰凉的虚寒体质的人喝这种冲剂，就会加重寒的症状。长期饮用，还会损伤人体的阳气和脾胃，容易疲倦、多汗易感冒，以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。 5岁以下儿童不能喝 小孩子湿热体质较多，当其出现嗓子疼，经常上火，口舌生疮，眼睛红赤时，可以适当饮用夏桑菊冲剂。但不能喝多，否则易导致孩子体内菌群失调。而且从中医角度来说，5岁以下的孩子五脏六腑还没发育成熟，过度喝凉茶会伤及脾胃，干扰营养的吸收利用，适得其反。 |
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