“男怕柿子，女怕梨子”，这到底是什么意思呢？老人解释说“如果男人生完病，就不要吃柿子了，如果是女人生完病之后就不要吃柿子了”。 
一、男人不能柿子对吗？
在传统的中医上认为柿子是一种寒性的水果，对于刚刚出院或者是生病的男人，如果吃柿子反而会让身体更加虚弱。其实这种说法是没有科学性的，现在正是吃柿子的好季节。 二、柿子的作用其实很好
柿子的营养价值很高，尤其是里面的胡萝卜素、维生素A含量都是非常丰富的，对冬天夜视力不好的人群柿子就是一个很好的水果选择。且柿子还有较多的膳食纤维成分，对便秘的人群来说，柿子还是通便的“神器”，具有润肠通便的好处。 
三、未成熟的柿子真不能吃
对于男人来说，不能吃柿子的情况也是因为没有成熟的柿子，这样的柿子里面有较多的单宁成分，尤其是对于胃酸分泌比较多的人群，像胃食管反流的人，就要当心了。 
这种成分容易跟食物中的果胶、膳食纤维等其他成分发生反应，从而引起肠胃上的不适。在这种现象下，男性才是要不吃柿子的。但如果是成熟的柿子大家就不用担心，适量吃对身体有多种好处。
四、女人不吃梨是一个道理 而说女性怕梨子，其中的原因是因为梨子是寒性的，如果女性吃容易出现腹泻的情况。 
其实这是大家对梨子的误解，虽然梨子是一种寒性的水果，在中医的理论上认为，肠胃虚寒跟寒性体质的人不适合吃梨，但如果你没有这种情况，在这个季节多吃点梨是没有坏处的。 
另外，跟柿子有相同特点的是，梨子中也有丰富的维生素A，剩下的还有维生素B族、维生素C、钙、钾、镁等营养成分，对皮肤干燥、有口角炎的女性来说，梨子都是一个很好的选择。 |
