“臂丛神经牵拉实验”竟然可以治疗颈椎僵硬，转头不利，头痛头晕欢迎阅读滕州妙手徐长芳新一期的健康科普文章，继续用现代眼光分享古代的运动康复方法--导引术。 颈椎病，在临床上大致可以分为五种类型，其中神经根型颈椎病占大多数，可以达到50%-60%。这种病大多数是由于颈部椎间盘侧方突出，或者是椎体骨质增生，刺激或者压迫神经根所导致的。病人大多数一开始表现为颈肩部疼痛，短期内会加重，并向上肢放射痛，病人可能会出现麻木。除了X线、CT、磁共振的检查，徒手检查中，臂丛神经牵拉实验与压顶试验也是常用的方法。 “臂丛神经牵拉实验”这一被动检查方法在《诸病源候论》中的自我运动康复的导引术中竟然可以治疗颈椎僵硬，转头不利，头痛头晕，肩膀冷疼，惊喜不？ 先简单介绍一下现代的“臂丛神经牵拉实验”臂丛牵拉试验也称上肢牵拉实验和eaton试验。 检查方法：患者坐位，头微屈，检查者立于患者被检查侧，一手推头部向对侧，另一手握该侧腕部做相对牵引，此时臂丛神经受牵拉。 检查结果：正常值：臂丛神经受牵拉时上肢无疼痛及麻木感。 若患肢出现放射痛、麻木、则为阳性，多见于神经根型颈椎病患者。 注意事项：检查时若患肢出现放射痛、麻木要及时告诉检查者，以便检查者及时调整好力度，以防拉伤。动作要轻，不可用力过猛过大，注意双侧比较。 “臂丛神经牵拉实验”动作简单总结：以检查左侧为例，牵拉左手，头向右推。颈椎完成的动作是向右侧屈。 再来看看《诸病源候论--偏风候以及风头眩候》中记载的导引术一手长舒，令掌仰，一手捉颏，两向侧极势，急挽之，二七。去颈骨急强，头风脑旋，喉痹，膊内冷注，偏风。 译文：一手提起伸直，掌心向上，另一手抓住下巴，向左右两侧，用力快速推动下巴，重复十四次。可以祛除颈椎僵硬，转头不利，头痛头晕，肩膀冷疼等症状。 导引术与“臂丛神经牵拉实验”动作比较：动作一：导引术中的“一手提起伸直，掌心向上”与臂丛神经牵拉实验中的“握住腕部做相对牵引”的动作原理一样，导引术是主动牵拉，臂丛神经牵拉实验是被动牵拉。 动作二：导引术中的“另一手抓住下巴，向左右两侧，用力快速推动下巴”是颈部向左及向右一松一紧的两个导引动作，而臂丛神经牵拉实验中仅需要一个被动的“一手推头部向对侧”即可。 写在最后：导引术虽然年代久远，枯涩难懂，但它的后期演变的技术一直在应用，只是改个名字，不提古籍原文，而逐渐被忽略。 今天分享的《诸病源候论》中的这一导引术是一个自我完成的“臂丛神经牵拉实验”，不仅具有“臂丛神经牵拉实验”中的检查功效，还是颈椎病、颈椎僵硬，转头不利，头痛头晕，肩膀冷疼的自我运动康复方法。 |
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