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人体的穴位很多，有几百上千个。但临床常用的穴位并不多。一般而言，能掌握并灵活加减配伍应用二、三十个常用穴位就可用于各科病证了。为了方便初学者记忆，现将这些常用穴位趣分为以下几类：
1 统帅：百会
2 丞相：
左丞相:涌泉。
右丞相:关元
3十大文将：
足三里，三阴交，血海，内关，命门，中脘，神阙，太溪，神门，肾俞。
4十大武将：
合谷，列缺，曲池，天枢，委中，风池，太冲，大椎，人中，公孙。
现分述如下：
1统帅：
百会穴
【定位】：百位位于头顶部，两耳间连线的中点，前发际正中直上五寸。
简易取穴法：将大拇指插进耳洞中，两手的中指朝头顶伸直，像是环抱头顶似的，两手手指按住头部。此时，两手中指指尖相触之处就是百会穴。
百会为督脉经上的穴，位于巅顶之上，位居最高。又为五脏六腑、手足三阳、督脉、百脉之所会。如百脉仰望朝会。为方便记忆，趣归于“统帅”，有一国之君之意。
【主治】：
脑血管意外、直肠脱垂、子宫下垂、肾下垂、胃下垂、精神病、头痛、失眠、高血压、癫痫、昏迷、眩晕、原发性低血压、小儿惊风、脑瘫、癔症性失语、遗尿、颈项强痛、足跟痛、外感发热不退、休克、矫正胎位、鼻炎.嗅觉失常等证。
【操作】：
刺法：
平刺0.5—1.0寸。可向前后左右透四神聪，局部酸胀，可扩散至头顶部。手法用平补平泻或捻转、迎随补泻法。
灸法
艾炷灸9—15壮。艾条灸10—20分钟。强身保健，采用隔姜灸3—5壮。或温灸至有温热舒适感为度。每日1次，每月20次。亦可采用累计灸法。
【注意】：小儿脑积水及囱门未闭，针时应慎重。
【配伍应用】
⑴百会配伍太冲组成“会冲”。
用于巅顶头痛、头晕、高血压、子宫下垂效佳。也可用于四肢抽搐、头痛。
高血压用针刺，子宫下垂用灸法。
⑵百会配伍大椎组成“会椎”。
艾灸之用于低热、骨蒸劳热、午后或夜间热甚。针刺本穴组退热效果也好.
⑶百会配伍风府组成“针风”。
临床用于风疾。以内风为主，外风次之。
用法：百会沿皮刺0.5—1寸；风府直刺0.5—1.0寸。
⑷百会配伍囟会组成“百囟”。
为治脑病之良穴，也用于卒暴中风。
用法：一针从百会向囟会透刺进针3寸，一针由囟会向百会透刺3寸。用泻法。留针20分钟。
⑸百会配伍间使组成“使会”。
用于痰火上扰发狂。可刺或放血法。
⑹百会配伍风池、太冲组成“百风溪”。
用于头晕。特别是老年性头晕效佳.
⑺百会配璇玑，涌泉组成‘三才组合”.
用于头痛、头晕、昏迷、咽喉痛、高血压、神经衰弱、精神分裂症等有较好的疗效.
⑻百会配三阴交、绝骨、行间、太冲、神庭、囟会、前顶、奇穴神智组合成“高血压七灵术”。
主治高血压
⑼百会配曲池、足三里、肩井、风市、绝骨、与奇穴“耳前发际”组合成“中风七穴”。
用于中风，半身不遂，言语蹇塞，
【临床应用报道精选】
⑴高血压
病者取坐位，用艾条雀啄灸法。即将点燃的艾条，从远处向百会部位接近，当病者感到烫时为一壮。然后将艾条提起，如此反复操作10次。但两壮之间应间隔片刻，以免起泡。每天一次。一般灸后血压即降。
于书庄.灸百会降血压的临床观察. 上海:上海针灸杂志，1988，(2):9—10
⑵脑血管意外
针刺疗法：病者取坐位或卧位，常规消毒百会、双侧曲鬓局部皮肤后，以28到30号针头1.5到2寸毫针，自百会至曲鬓分3段或4段，接着沿着头皮刺入，针尖方向由百会透向曲鬓，施行快速捻转手法，频率约200次∕分，连续5分钟。留针5分钟。留针5分钟后再行捻转，这样重复3次，共30分钟。每天一次。
孙申田，等，针刺百会透曲鬓治疗脑血管偏瘫500例临床研究 北京：中国针灸，1984，(4):5—7
⑶眩晕
针刺疗法：病者取坐位或卧位。常规消毒穴位局部皮肤后，用28到30号1.5寸长毫针，针体与皮肤呈15度角刺入穴位。还可以透向四神聪穴。并大幅度捻转至全头部出现如压重物的胀感。留针。每天一次，一般10左右可愈。
张信，百会穴的临床应用，西安 陕西中医函授通讯，1982.(3):30
⑷失眠
针刺疗法：病者取坐位或仰卧。常规消毒穴位局部皮肤后，用28到30号1.5寸长毫针，与穴位皮肤呈15度角，向前进针约1寸深。拇、食两指向前捻转至得气。留针。留针12到24小时。一般一次即可见效。
张信，百会穴的临床应用，西安 陕西中医函授通讯，1982.(3):30
⑸遗尿
针刺疗法：病者取坐位或仰卧位。常规消毒百会局部皮肤后，用1.5到2寸毫针沿皮平刺入穴位。进针一寸左右，快速捻转，予中强刺激，施行平补平泻手法，留针20到30分钟，针后用艾灸百会，每天一次，7次为一个疗程。一般1到2次即愈，重者一到二个疗程即愈。
富彦相，针灸百会穴治疗小儿遗尿5例的体会。兰州：甘肃中医 1990，(5):27
2 左丞相：
涌泉
【定位】：卷足时在足前部凹陷处，即在足底去趾三分之二处。
涌泉位于足底，居人身最低处。与头之巅顶的百会相对。涌泉虽位置最低，但却是人体的根基。如同草木之根一样，没有涌泉做坚实的后盾，百会就成了无根之草。因此涌泉如同滔滔不绝的泉水，不断涵养滋润全身，人体才能得以生长并保持健康。如同百会的左膀右臂，故趣分为左丞相。
【主治】：
在临床上常用于治疗昏迷休克、小儿热病、头痛、三叉神经痛、舌肌**、失声、心肌炎、脑血管意外、癫痫 精神病.鼻出血（鼻衄）、高血压、失眠等。
【操作】
刺法：直刺0.5—1.0寸。局部酸胀，可扩散至足底。手法用平补平泻或提插、捻转、迎随补泻法。
灸法：艾炷灸3—5壮，艾条灸5—10分。
【配伍应用】：
⑴涌泉配伍鸠尾组成“镇痫”。癫痫正发作时用此穴组可立止，
⑵涌泉配伍合谷、足三里、三阴交、太溪、劳宫、环跳、哑门、中脘等组成回阳九针。
均刺或灸用于阳虚欲脱、肢冷、休克虚脱等。
⑶涌泉配伍其他十一井穴组成“十二井穴”。
点刺或艾灸可用于昏迷休克、热病、中暑等。
【临床应用报道精选】
⑴癔症
病者仰卧位，常规消毒两侧涌泉局部皮肤后，以左手固定足踝部，右手持28到30号1寸毫针，快速穿皮进针，待有针感后，予强刺激行平补平泻法，留针15到30分钟，留针期间，每隔5到10分钟行针一次，一边行针，一边嘱病者配合语言锻炼。
刘更，针刺涌泉穴治疗不语症68例。北京：中国杂志，1981，(2):22
⑵鼻出血
艾灸疗法：病者仰卧位。术者点燃艾条后，悬灸双侧穴位，直至鼻出血停止。傅氏运用本法治疗鼻出血，一般3分钟内即可止血。
傅丰瑾，温灸涌泉穴治鼻出血。上海针灸杂志1986，2.19
3 右丞相：
关元穴
【定位】：前正中线上，脐中下3寸（脐下四横指处，脐至耻骨联合为5寸）。
关元穴大补元气。元气是生命之根本，气化生万物。关元为真气之所聚，为后天的源泉和动力。也如百会穴的左膀右臂。故趣分为右丞相。
【主治】
在临床上多用于治疗脑血管意外、昏迷、休克、泌尿系统疾病、痢疾、肠炎、直肠脱垂、子宫下垂、疝气、高血压、神经衰弱、消化不良、保健、肥胖、遗尿、阳痿、月经不调、带下、不孕、气虚、虚劳等症。
【操作】：
刺法：
直刺1.0—1.5寸。局部酸胀。可扩散至外生殖器和会阴部。手法用平补平泻或捻转、徐疾、呼吸、开阖补泻法或烧火山、透天凉手法。
灸法
艾炷灸或温针灸5—9壮，艾条灸10—20分钟，或药物天灸。强身保健采用瘢痕灸。每年一次，或间隔灸3—5壮。或温灸至局部温热舒适，局部皮肤稍见红晕。每日1次，每月20次。亦可采用累计灸百余壮。
【注意】：孕妇慎用。避免膀胱充盈时深刺。
【配伍应用】
⑴关元配伍太溪、三阴交组成“右归方”。
三穴均用补法有温补肾阳、填补精血的功效。临床多用于治疗肾阳不足、精血亏虚引起的病症如腰痛、阳痿、阳衰无子、女子不孕、虚劳、**清冷、骨质疏松症等。对其他病症凡有肾阳虚证的都可应用。
⑴关元配伍复溜、肾俞组成“肾气方”。
三穴均用补法有温补肾阳的作用。用于治疗肾阳不足引起的和伴有肾阳不足症状的病症如腰痛、阳痿、癃闭、遗尿、消渴、哮证、喘证、脚气、男子不育等
⑶关元配伍太溪、阴陵泉、神阙组成“温补脾肾方”。
关元、太溪、阴陵泉三穴用补法，神阙穴用艾条隔姜或隔附子片灸。有温补脾肾、回阳救逆的功效。
本方是治疗脾肾阳虚的代表方，用于脾肾阳虚引起的腹泻、反胃、多寐、急性胃肠炎、呃逆等症。
⑷关元配伍气海、合谷组成“回阳益气方”。
三穴均用补法，有回阳益气、扶正固脱的作用。临床用于治疗元气大伤、阳气暴脱之危急症候如中风（脱证）、汗证（脱证）、哮证、喘证、久泻、昏迷、休克等属于元气不足、真阳暴脱者。
加减变更方：
▲本方（回阳益气方）加神阙穴（艾条悬灸）组成“四逆方”。为治疗真阳衰微、阳气欲绝的常用方。用于阳气衰微、阴寒内盛引起的病症如伤寒“四逆汤”证、慢惊风或太阴病的泄泻、反胃、急性胃肠炎等。
⑸关元配伍足三里组成‘补虚”。
补虚效果极佳，也为全身之保健大穴。可针，也可用灸。
⑹关元配伍左右归来组成“下腹三角”。
主治遗精、阳痿、月经不调、带下、尿频、尿急等。
⑺关元配伍小肠俞组成小肠募俞。
主治小肠病变。
⑻关元配伍气海、肾俞组成“阳三针”。
主治阳痿、遗精、不育。
⑼关元配伍归来、三阴交组成“阴三针”。
主治月经不调、不孕症。
⑽关元配伍中极、三阴交组成“尿三针”。
治疗泌尿、生殖系统疾病效佳。
⑾关元配伍中极、三阴交组成“利阴”。
用于泌尿生殖系统疾病如遗精、阳痿、早泄、尿失禁及妇科病等。
⑿关元配伍地机、三阴交、足三里组成“痛经”。
主治痛经。
⒀关元配伍气海、中极、子宫用于肾精虚损或阴血不足所致的男女不育症。
⒁关元配伍气海、神阙、百会、足三里组成“固脱”。
神阙用隔盐灸，余穴用大壮灸，不拘壮数，临床用于虚脱证效佳。
⒂关元配伍奇穴“护宫”(脐下1.5寸，旁开2.6寸处)组成“梅花三针”。.
用于女性生殖系统疾病如不育、卵巢囊肿、附件炎、痛经、月经失调等有较好的疗效。
⒃关元配伍三阴交、肾俞、行间、太冲、曲骨、中极组成小腹九灵术。
用于痛经、月经失调、闭经、白带等。
⒄关元配伍水道、三阴交、行间、中极、水分组成水肿九灵术。
专治肾性水肿。
【临床应用报道精选】
⑴阳痿
艾条疗法：病者取仰卧位，用陈艾制成中等艾柱，点燃后直接灸关元。每次灸100到200壮。每周一次，3次为一个疗程。每疗程终结后，就停灸一周。五氏运用本法治疗阳痿疗效满意。
五凤仪，关元穴治疗阳痿12例。北京中国针灸，1983，(1):42
⑵遗尿症
针刺疗法：病者取仰卧位，常规消毒关元局部皮肤后，用30号1寸长毫针，直刺入穴位0.5寸左右，得气后将针退至皮下，针尖向斜刺使针感传导至膻中穴，或针尖向下斜刺使针感传导至阴部。隔天一次。张氏应用本法治疗小儿遗尿症，一般针刺数次就可告愈。
张彦明，关元穴治疗小儿遗尿。陕西中医函通讯1988，(6):35
艾条疗法：采用艾柱，如绿豆样大小直接灸，每次10壮，务使火力缓慢透入穴位深层，艾柱烧至病者不能忍受时除去。
卢氏运用本法治疗遗尿症73例，治愈71例.
⑶男性不育症
针刺疗法：病者取仰卧位，常规消毒关元局部皮肤后，用1寸毫针快速直刺入穴位0.5寸左右。得气后施行平补平泻法，留针30分钟。起针后，加直接瘢痕灸5壮，或隔姜灸7壮。每天灸一次，10次为一个疗程。
李学耕，等。针灸治疗无精虫症一例。福建中医药，1960，(5);14
刘氏运用本法治疗男子不育症。一般2个疗可取得疗效。4个疗程方可治愈。
⑷痛经
针刺疗法：病者取仰卧位，常规消毒关元穴局部皮肤后，用28号毫针快速垂直刺入穴位1.5寸，针尖可略向下提插捻转，得气后促使针感向下腹部传导至会阴部或腰骶部。然后取长约1.5厘米的艾段，套在针柄上点燃，每次用2到3段艾条。每天一次。 
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