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欲望给人带来痛苦，欲望也给人带来幸福。幸福就是把造成痛苦的欲望尽可能减少，多多培养给自己带来幸福的欲望。 有个小孩喜欢玩一种手机游戏。这种欲望带来暂时的快乐，却会带来后面的痛苦。作为家长，把这个道理讲清楚就好了。比如对视力的损害，对时间的蚕食。总之，几乎是百害无一利的事情。 我有段时间爱上了烧烤。不知道店家做了什么手脚，总之有点上瘾的感觉。大碗喝酒，大口吃肉，很是恣意了一段时间。可是有一天，我看了一位名人患了癌症的消息，突然就吃不下去了。那么问题来了，快乐怎么办？ 其实这是一个伪命题。当时放弃烧烤的时候，觉得挺不适应，后来新的爱好来了，也就把那个事情忘记了。 记得去年夏天我写过一篇谈好瘾替代坏瘾的文章。我昨天在被窝里想起了这篇文章，当时还颇为感慨，时间过的实在是太快了。转眼又是一年的时间。当时的情景历历在目。我在湖边晒着太阳小憩，看书 。可惜冬天来了，这爱好没能坚持。 其实现在想起来，那篇文章写的很深刻。其实说出了幸福最根本的方法，其实就是用带来幸福的欲望去替代带来痛苦的欲望。注意，这里讲的幸福和痛苦，都不是仅仅指当下，还有后面的事情。 情商高，一定要体现在两个方面。 第一，享受痛苦，因为预见到未来的快乐。 第二，截断享受，因为预见到未来的痛苦。 跟欲望做斗争是很难的事情。所以情商是能力皇冠上的明珠，获得这项能力很不容易。一个人最幸福的事情，就是找到一件事情，这件事情只带来快乐，极少带来痛苦。一旦找到这件事情，这辈子就全是幸福了。 事业方面我找到了。我每天写点东西，也没人催稿，想写就写，不想写就休息。周末讲讲课，平时有啥灵感，跟大家分享一下。看到大家进步了，有收获了，就特别高兴。事业稳步推进，是一种积累的状态，所以未来也没什么担心的。就慢慢积累就好。 现在我比较苦恼的是事业之外的时间。人不能总干事业，还得生活娱乐运动等等。还要考虑健康。这是我苦思冥想几年时间的事情，就是找到一件对健康有益的乐事，我特别快乐的去干，对健康特别有好处。如果这件事情我找到了，这辈子真的是活在蜜罐里了。但可惜，至今没有找到。 我特别怀念学生时代，那个时候我有一个踢足球，打乒乓球的爱好。每天一群小伙伴，打球打的昏天黑地。特别快乐，又特别锻炼身体。这种快乐，其实现在的富二代也未必能够享受到。所以我童年物质上一般，但过的特别幸福，就是因为找到了这种绝佳的爱好。 现在我就需要这样一项爱好。我羡慕有这种爱好的人。钓钓鱼，打打球，或者跳跳舞。在没有找到这项爱好之前，我觉得自己的生活总是缺点什么，并不能说是幸福的。一旦找到，这幸福之门就彻底打开了。慢慢找吧。 萧愚 2016-5-21 |
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