温胃粥，适于脾胃虚弱、畏寒、四肢怯冷并胃痛时发作者食用

温胃粥

〔原料〕黄芪10克,糯米100克,大枣10个,鲜羊肉200克,盐、味

精、胡椒粉陈皮粉、姜末各适量

〔制作〕先将羊肉洗净,加入陈皮粉、姜末煮熟切成细丝;大枣洗净去核切碎粳米洗净,黄芪洗净切碎;然后置锅加适量水及黄芪、大枣,用旺火煮沸后再加入糯米,并改文火煨至米熟软时,加入羊肉丝、盐、胡椒粉、味精即成。

〔功效〕具温阳补气、健脾、和五脏之效。适于脾胃虚弱、畏寒、四肢怯冷并胃痛时发作者食用。

〔专家叮嘱〕日分3次服。