当前人人都用智能手机，但玩手机可能会导致中风，您信吗？
别不信，2018年3月，广州日报就报道了这样一个病例：一名40多岁的女子坐了十几个小时的火车后，刚下火车就差点瘫倒在地，被送到医院抢救。经医生诊断，该女子颈部和脑部形成多个血栓，导致脑卒中，而罪魁祸首竟然是车上长时间歪着脑袋刷手机！
事实上，目前已经有很多玩手机导致中风的的病例：比如有人连续8小时玩手机游戏，导致了偏瘫，经诊断发现是中风。分析其原因：一则连续好几个小时专注玩游戏，不吃不喝，造成严重脱水，血液粘稠形成栓子；二则，颈部长时间保持一个姿势也容易损伤颈动脉导致颈动脉夹层，也就是颈动脉撕裂，颈动脉夹层会在夹层局部形成血栓，堵塞颈动脉或者局部血栓脱落都会导致卒中。
也有一些人长时间玩手机游戏后导致失明，这也算是中风的一种。因为血栓脱落后进入视网膜中央动脉，眼睛的供血被堵死了，从而导致失明。
可见，长时间玩手机真的有中风的危险。为了对生命负责，建议千万不要长时间地玩手机。
从中医来分析，之所以中风，源于元气不足而高风飘摇，上实下虚，虚阳上亢。也就是说，中风的根本病机是正虚而邪实，正虚以五脏虚损为主，邪实则有痰、瘀、风、火等。
久玩手机之所以会导致中风，其与五脏皆有相关性。临床所见，凡病中风者，往往存在着以下几个方面的致病因素，或者体质偏弱，平时不重视养生；或七情内伤，或酒色过度，或多静少动，这些都会伤损五脏真阴，阴亏于前而阳损于后，阴陷于下而阳浮于上，导致阴阳相失，精气不交。若更兼久玩手机，变成诱发因素，导致猝然发作昏愦仆倒。
总之，内伤虚损，五脏失衡，阴阳失调是本，而久玩手机是变本加厉，导致中风发病。以下详细分析五脏虚损与中医的关系，希望能帮助更多的人健康起来。
（一）久坐伤脾
脾为后天之本，气血生化之源。脾不能虚，脾虚为中风之源。
一则，脾虚生痰
现代人喜坐恶动，嗜食肥甘，饮酒过度，致使脾胃受损，脾失健运，水湿内停，聚积生痰。久坐则激发痰气，痰阻经络，上蒙脑窍，导致中风。
二则，中虚为本
除了脾虚生痰之外，中虚与中风亦密切相关。脾胃健运，气充血旺，脑髓得养。反之，脾失健运，气血生化乏源，则脑窍失养，或脉络空虚，外邪易乘虚而入，致气血痹阻而发病。
三则，气机升降失司
《内经》明言：“清气在阴，浊气在阳，营气顺脉，卫气逆行，清浊相干……乱于头，则为厥逆，头重眩仆。”脾胃居于中焦，脾主升，胃主降，为气机升降之枢纽。若升降失调，气血逆乱，阻滞经络，蒙蔽清窍而导致中风。
（二）情志过极伤心
中风病变部位在脑，故现代医学称其为“脑卒中”，脑为元神之府，而心为君主之官，藏神，亦主神明，可见心与脑密切相关。
一则，阴虚火浮
若素体肾水真阴不足，更兼妄动心火，阴亏不能制火，火气上升，心火得助，邪热暴甚，风火相煽，气血逆乱而发作中风。
二则，心主血脉
玩手机要消耗心神，君火渐耗，心血亦衰，心血衰则心火暴亢，易致中风。
三则，兴奋伤心
若兼有五志过极，特别是兴奋过度，或过喜，都会伤心，导致心火上亢而为患。
四则，中风的症状与心相关
临床所见，凡是与血脉和神志异常相关的症状，均属于心。比如，中风后出现的易激动、急躁、妄想、抑郁、强哭强笑等症状；再如，中风后出现的语言功能的障碍，都与心关系密切。因为手少阴之别络“循经入心中，系舌本”，又有“心气通于舌”、“心病者，舌卷短”的说法。
（三）用眼过度伤肝
肝开窍于目，用眼过度，即损肝血。肝主疏泄，若肝气郁结，则疏泄失常，肝阳上亢，导致肝风上飘。
关于中风，《内经》明确地说：“诸风掉眩，皆属于肝”、“阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥”。中风与“风”关系密切，因“风”五行属木，木在五脏又对应于肝。
风动与火、痰、气、瘀、虚等病理因素相互勾结，狼狈为奸。
一则，肝火内动，肝阳上亢，气血逆乱，容易导致中风。
二则，木旺克土，脾虚生痰。更兼肝风携痰流窜经络，闭阻脑窍，或化热生风而致中风。
三则，肝郁化火，动风伤阴；或肝郁气滞，血瘀痰阻；或肝失调达，气机升降失常，气逆血随而发病。
四则，肝藏血，若肝之阴血不足，肝体失养，肝气失于调达，气滞血瘀，若肝火亢盛，灼伤阴液，血行不畅而致瘀。
五则，肝肾阴虚，阴虚阳亢，高风飘摇。
治疗中风，首重调理气血，以调肝为要。调肝又有疏肝、平肝、清肝、养肝之法。肝喜调达而恶抑郁，若气机通畅，则痰湿可化，瘀血得行，邪风可平，中风得愈。
（四）肺虚亦关乎中风
至于从肺论中风，亦符合中医之理。肺如宰相之职，上可助心君以主神明、行血脉，下可调节百官使其正常运行，如制约肝木生发太过以致阳亢，生肾水涵养肝木以防肝风内动，助脾胃以运化水谷、水湿等。
一则，肺主治节
肺主一身之气而朝百脉，同时肺负责人体与节气的同步变化，天人相应，由肺来落实。故若肺失于治节则亦可引发中风。临床所见，有的人逢节气或气候变化而容易患病，或病情加重，即与肺不主治节相关。
二则，肺主气
若肺气虚，宗气不足，推动无力，血行不畅，而致脑脉瘀阻；或因肺气失于宣发，卫外失固，风邪之中经络而发病。
三则，肺金主降
肺对应金，金主降。肺气旺则金气能降，阴浊不逆，清阳得升。若肺气上逆，失于肃降，肝木失制，阳亢化风，木火刑金，炼液成痰，肝风挟痰，上犯清窍；或肺失宣降，腑气不通，浊气上犯发为中风。
四则，肺能通调水道
肺为水之上源，肾为水之下源，金水相生，若肺阴亏虚，则肾水不充，精血难生，脉道空虚，血行不畅而发作中风。
（五）肾亏是中风之本
俗话说：大风吹倒无根树，伤寒偏死下虚人。中风之根本在于肾元亏虚，这也是中风病发作的基础。
一则，肾虚则髓空。
肾为先天之本，藏精，主骨，生髓。脑为髓之海，其化生来源于肾中精气。若肾中精气充足，则髓海得充，脑的生长、发育及所主的神志活动均可正常进行；若肾精不足，则髓海空虚，脑失所养，易生病变。
二则，肾为五脏之根
肾虚则五脏皆虚，脏腑功能失调，故肾虚乃是引起虚损痰瘀的病理基础，也是导致中风的根本病机。
三则，肾藏真阴育真阳。
肾既主水，又主温煦，其内涵真阴真阳。若肾阳不足，失于温煦，容易造成瘀血内滞。其原因是多方面的，或因肾气亏虚，气虚推动无力而致瘀；或肾精不足，精血生化乏源，脉道不充而为瘀。除了化瘀，亦会化风化痰。比如，肾阴亏虚，则因水不涵木而阳亢化风；或因肾阴不足，阴虚生热，炼液灼津而变生痰饮。
综上所述，中风源于五脏之虚损。而久玩手机，容易伤损五脏无益于健康，且有中风之弊。为了健康，实在应该远离手机。
