【原】失眠多梦、心悸心烦，这种问题如何治疗！

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朋友们，大家好！

今天我们来聊聊：失眠多梦、心悸心烦

睡一个好觉，是我们很多人特别奢望的事情，现代人睡眠质量普遍偏低，这是当今社会的一个普遍问题；

衡量一个人健康的3个指标：能吃、能睡、能拉。能吃就是胃口好，能睡就是睡眠质量很高，能拉就是大小便正常！可是能达到这3个标准的，我估计很多人做不到，所以我们绝大多数人都是“亚健康”！

今天我们主要讲心阴不足引起的失眠多梦、心烦心悸的问题，因为这个是心脏出问题的前期征兆！

我们中医讲“心藏神”，我们人的神是要藏到心里面的，如果心脏出问题了，那么就会出现心不守神，心神乱飘，于是人就出现失眠、多梦，特别是多梦，有的人看似睡了一晚上，可是整晚都在做梦，早晨起来照样累的要死，这种累不是身体的疲劳，而是你的神一晚上在乱动，所以神疲乏力！

引起心神不守的一个主要因素就是心阴不足，因为白天属阳，晚上属阴，晚上这个阳要藏到阴里面，如果阴不足了，那么阳就藏不住。这里要明确一点，阴就是物质基础，包括精、血、津液，阳是看不见的，功能性的，气、温度、还有我们的神。

引起心阴不足的因素比较多：

1、思虑劳神太过，天天想问题，费尽心思，暗耗心阴；

2、因外感温热火邪，灼伤心阴；

3、情志不畅，肝气不舒，肝火引动心火，耗伤心阴；

4、肾阴不足，肾经之水不能上济心阴，则会耗伤心的阴液，内生虚热；

5、全身的阴虚状态，拖累心脏，导致心阴不足。

因为心的阴不足了，于是就会出现：心动失常，心悸；心烦、失眠、多梦；

这种人同时会伴随：口燥咽干，形体消瘦；手足心热，午后潮热，盗汗，舌红少津，脉细数等，这些都是阴虚内热的表现。

今天给大家推荐一个治疗这种情况的名方：天王补心丹

天王补心丹由生地、党参、玄参、天冬、麦冬、丹参、当归、茯苓、石菖蒲、远志、五味子、酸枣仁、柏子仁、朱砂及桔梗等中药组成。具有补心安神、滋阴清热的功效。适用于治疗心肾不足、阴亏血少所致的虚烦心悸、睡眠不安、精神衰疲、梦遗健忘、不耐思虑、大便干燥或口舌生疮等病症。孕妇禁服。

这里要强调一点：天王补心丹只能作为应急处理，不能长期服用，因为这个药里面有朱砂，是有点毒性的，但是安神的作用非常好，所以在心脏突然特别难受，惶惶不可终日，特别恐慌的时候，可以用这个药来快速缓解症状，过后应该找医生诊断一下，看看是什么原因造成的心阴不足，然后再去对症调理。

好了，今天我们就先聊到这里！