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哈喽大家好~~ 我是徐悦Ivy，去年因为健身原因，偶然习得“无痛早起”秘籍，最早的时候每天能够清晨4:30自然醒，现在每天起床时间为5:30-6:30不等，已经在朋友圈打卡300+天啦~ 为了帮助更多小伙伴，去年我发布了电子小册子《帮助万人的早起秘籍——11点睡，5点起的方法》。 小伙伴纷纷表示我的【早起秘籍】真的很管用，但太难自己克服人性的弱点，非常想要一个推力和正能量的环境来帮助ta养成这个好习惯~ 经过一年的时间，我和好友丸子姐姐一起开设了线上「早睡早起7天陪伴营」，手把手教你无痛早起的方法，过正能量生活~！ 我先拿好友丸子姐姐当小白鼠，只用1天就让失眠十几年的丸子成功调整了作息，现在她已经早睡早起60多天了，并且表示获得了从未有过的正能量，而且最近有了新的职业发展机会，你说神不神奇？ 还有小伙伴表示，“通过早睡早起感受到了欣欣向荣的感觉！”，经过短短的7天“感到自己更有能量去做想做的事，成为想做的人，过自己想过的生活~！” 这就是我和丸子姐想要带给大家的【通过早睡早起，发现更好的自己，过上我们想要的生活】 本次【限20席位】先到先得哟 ~ 具体陪伴营内容↓↓↓报名方式见文末 |
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