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《黄帝内经》用藏象学说（也就是五脏六腑藏于内的各种变化）、五行学说和经络学说以及运气学说等构筑了一个机体内在气血能量生产及代谢（亦称气运和气化）的“五行结构”模型。这种脏腑气血生产系统与自然生态系统也是相对应的，其生命能量代谢也完全遵从热力学第二定律或耗散结构理论。这也正说明了气血是人体健康之根基，人体气血的源源不断被生产加工出来，才保障了生命的健康和延续。 那么，人体气血能量的生产过程其实就是五脏六腑的五行相生的循环路径或过程，具体如下： 第二步是土生金，当食物进入到脾土系统，这只是完成第一步的加工和吸收，在没有经过其它脏腑再加工时，是没有发生质的变化的。只有在肺金系统加给了氧气，水谷之精气在氧气或清气的作用下才发生了一次质变。所以，从能量生成的角度来说，是“土生金”，而不是“土生木”。 第三步是金生水，是肾接受肺输布过来的食物精华，并由肾元之气的催化再一次进行提醇，即由肾和骨来完成造血，肾主骨，骨髓负责造血，这又是一次质变，化成生命可用的“血”。而大量的废物，则在这个过程中被排出去的。如大便，放屁和撒尿等，都是在金生水的过程中被排出。这也是身体健康的关键。所以“金生水”乃是生命能量生成的一个质变过程。 第四步是水生木，即把肾水系统加工过精微物质—血，再交给肝木系统来进行质检和验收（肝主解毒和藏血）。也就是说，外在的食物或营养物质，在经过脾胃（土）系统初加工吸收后，其水谷精微再运化到肺金系统加入氧气，然后再运送到肾水系统进行深加工，以及骨髓DNA的改编，格式化，变成身体真正可以用的气血，或者说化成了人体生命可用的能量（产品）。但肾水生产好的气血这个产品是否合格，还得进入肝脏进行解毒和质量检验，合格的就储藏起来。所以，中医说，“肝藏血”，这样就可以随时听候“心君”的调遣了。也因此可知，为什么中医说“水生木”，而不是说“土生木”。当然，这是一次能量的质检过程。 第五步就是“木生火”了，即肝木系统把能够做功的生命之气血提供给心脏，由心火系统加热并推动到全身做各种运动或功能，这就是热能了。所以，心脏如果出现毛病，就不能加热气血并推送至全身去做功，这就可能是医学上常说的冠心病。那怎么调养呢？就可以靠饮食营养，并靠有效睡眠，把肝血养充足起来，自然冠心病就好了。如果求助于药物，那只是治标，只是暂时的疏通或控制而已。也就是说，只要五脏功能都恢复强大了，脏腑系统调和完备，那所谓的冠心病也自然能不治而愈。 可见，从能量流转的角度来看五行，就非常好理解。土生金，金生水，水生木，木生火，火生土，这都是能量的质变或传变。食物进入脾胃（土），加氧气（土生金），完成造血（金生水），储存于肝（水生木），转运给心（木生火），再推动全身做功（火生土）。然后再又吸收新的食物营养（土又生金），循环往复，生生不息，这就是五脏的五行运转，它推动生命的运转和健康的持续存在，使其动力源源不绝。这也就是人体脏腑系统的基本工作原理或人体能量的生产流程。 人体这个系统的气血生产流程非常的重要，就如同一个国家的国内工农业生产一样，是国力和实力的根本保证。如果这个生产系统的任何一个环节或那个部门（脏器）出了问题，那就直接影响到整个气血能量的生产，进而就会导致气血能量供给不足。如果，暂时不能解决这个生产环节或生产能力的问题，那么，机体就必须得缩减一些给组织器官或肢体的能量供应，于是，相应的组织器官或系统功能就应该怠慢下来，也就表现出所谓的“亚健康”状态。如果还不及时解决，还要强行的工作而消耗气血能量的话，那更多的慢性病和疑难重症就出来了，甚至一些心源性疾病的问题也因这个气血能量供给不足而发生了，这些问题，我们在后面的章节会展开来说。由此可见，脏腑系统是保障人体生命存续和健康运转的最核心生产力系统。 那如何来判断人体气血能量是否充足的呢？传统中医是用阴阳来衡量气血能量的状态，能量的储存为阴，能量的释放为阳。这里用阴阳来说话，其实就是对五脏六腑的虚损与充实情况的一种表述，是一个战略性的把握和了解。有了对一个人的气血能量的战略性把握，那么他的健康状态就可以基本了解的，也就是说，了解眼前这个人身体的脏腑系统的工作状态，那他的健康状况我们也就会了然于心。如：高明的中医大夫，按住脉搏，就能知道脏腑的阴阳，知道气血的五行运转状况，继而就能知道会出现什么样的症状。然后，就能够辩证施法，对脏腑进行整体的有效调理和养护，只要使其恢复正常的气血能量的生产工作秩序，生命的健康状态也就可以恢复了。 从气血能量的生产流程可以看出，保养和增加我们气血能量最重要的是要合理地爱护我们的脏腑器官，要心疼它。如果你过度地运用它，它亢奋以后，必然来的是衰竭，那么它最后就给你罢工了。身体的相应部位就会出问题，甚至整个生命也会走向终结。 由此也请大家想一想，气血的生产加工其实是要消耗我们自己能量，即我们吃进去的东西，身体就得派出力量来加工处理这些外来非自身所拥有的物质，如同一些生产厂一样。任何一个厂是需要一定的人力、物力和能源（量）的！生产加工过程是要耗费大量的能量的，生产加工完后的垃圾，废水，废气还得处理和排泄，也需要能量来做功。 人体的气血生产工厂（脏腑系统）也一样！不仅是要花大量的气血能量把吃进去的东西转化为气血而吸收，最后还得象处理垃圾一样，按不同物类分类处理身体不需要的食物残渣（屎）、污浊尿和臭气屁！继而排出这些时又得消耗了排泄系统的能量！这对脏腑系统乃至整个身体而言是有损耗的，加之身体又受到环境的影响，所以，身体坏的也快！ 当然，这种此生彼消的方式，如果基本平衡，身体就健康不生病，如不平衡会如何呢？不平衡就可能出现两种情况，一种情况是吸收大于消耗，身体就成长和壮大，另一种情况是吸收小于消耗，那么各种疾病问题就来了！无论怎样？这些也都是脏腑健康学要进一步研究和探讨的内容。 听说转发文章 会给你带来好运 编辑：安泽锋 来自：北京百川健康科学研究院 |
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