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痛经不要怕 药膳偏方帮你忙_偏方秘方 导读：痛经、月经不调是让很多女性头痛的问题，也是最常见的妇科疾病，那么是否有好的方法进行调理呢？下面就介绍一些药膳偏方帮你调理身体： 1、益母大枣汤 【原料】：大枣20枚，益母草10g，红糖10g。 【用法】：加水共炖，饮汤，每天早、晚各服1次。 【功效】：温经养血，祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。 2、当归羊肉汤 【原料】：羊肉250g，当归30g,生姜10g。 【用法】：将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。 【功效】：温中散寒，养血调经。 |
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