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电影《与正念同行》丨一位禅师,让全世界领悟“正念的艺术”

2019-11-22  云游荷上

影片《与正念同行 Walk With Me》,本片讲述的是一行禅师与僧侣和信徒一起,献身于追求”正念”故事。

一行禅师云游世界,为所有人讲述人生智慧和佛教教义。他曾获得诺贝尔和平奖提名,出版200余本书,在Facebook上有150万粉丝,每分钟都有一条他的Twitter被转发。

电影《与正念同行》预告片

(因电影版权,完整电影建议通过腾讯视频观看)


影片简介


《与正念同行》(《Walk with me》)也被译为《与我同行》、《正念的奇迹》,是一部关于宗教人士修炼之艺术的纪录片。也是一部关于一行禅师建立禅修组织向世人推行“正念生活”的纪录片。

影片聚焦于一群禅宗僧侣组成的社群,他们毕生投身于修炼一行禅师所提倡的“正念”(Mindfulness)之境界、掌握正念的艺术。

该片拍摄时间前后历时超过三年,横跨法国、美国。这部亲切又发人深思的电影,带我们进入了一个远离日常生活的世界,并且揭示了僧侣们如何通过深入探寻存在的本质、烦恼的由来和各自真实的自己转化自己和他人的烦恼。

本片由日舞名导马克法兰西斯及麦克斯普共同执导,深入一行禅师所创立的「梅村禅修中心」,一探大师与弟子们的信仰核心与生活中吉光片羽,以「正念」引领观众时时刻刻地活在当下,电影充满自然美景与一行禅师睿智通透的话语,让人如沐春风。



正念的艺术

一行禅师于1926年在越南出生,1942年在归原寺出家,1949年受具足戒,是越南临济宗第四十二代、越南了观禅师第八代传人。
禅师主张入世佛教,将一生奉献于和平运动与弘扬佛法之中。1963年,他在越南推动反战运动。1967年,禅师获马丁.路德.金(Martin Luther King, Jr.)提名为诺贝尔和平奖候选人。

他于1982年在法国创立梅村禅修中心,推广正念修习。禅师于2014年中风,经四个半月疗养后,继续与梅村同修一起修习正念。2017年8月,他回到越南静养。
在西方,一行禅师被誉为“正念之父”。他著述丰富,已出版逾百本书,分享正念生活的艺术,当中包括脍炙人口的《正念的奇迹》(The Miracle of Mindfulness)和《当下自在》(BeingPeace)。

禅师擅长以平实的语言,教导人们如何在洗碗、喝茶、吃橘子等日常小事中修习正念。他说:“要培养正念,就是继续做平常的活动,不管是走路、坐着、工作、吃东西或其他事务,全部带着正念觉察来进行。”

一行禅师:玩手机的时候可以保持正念吗?



静待死亡

一行禅师在,2014年因严重脑出血后送医后,一直住在法国梅村(Plum Village)休养及定期接受治疗。但据美国《时代》周刊2019年1月24日的报道,92 岁的一行禅师近月已拒绝治疗,并回到他 16 岁时出家的地方——越南顺化的归原寺,等待从自身的生死轮回中解脱。
一行禅师在《你可以不怕死》这本书中曾写到自己对死亡的思考——
法国化学家拉瓦锡曾经声明:“没有任何事物被创造出来,没有任何事物被毁灭。”虽然他并不是佛教徒而是科学家,他发现的真理与佛陀发现的真理却是相通的。

“当条件充足时,事物自然显现出来,如果条件不够,事物就会隐退,他们静待着适合他们显现的时刻”。 所以,一行禅师更喜欢用“示现”一词,而不是“创生”。盛夏时,一定看不到梅花,可待到寒冬腊月,梅花便朵朵绽放。那么,梅花在盛夏时是死掉了吗?不,它一直存在,只是没有充足的条件令它示现。

你可以想象一下云诞生的景象。未生之前,它是海里的水。或者它本来在河里,后来变成了水蒸气。它也可能是太阳,因为阳光制造了水蒸气。当时风也应该在场,是它帮助水转换成了云。云不是无中生有的,不断在变化的只是形式罢了。

云迟早会变成雨或雪或是冰。如果你深入地观察雨,你会看见云。云并没有消失,它化成了雨,雨化成了草,草化成了牛,牛又化成了牛奶,然后又成了你嘴里的冰激凌。今天你如果吃冰激凌的话,给自己一点时间凝视眼前的那个甜筒,然后说:“嘿!云儿!我认出你了。”这么做,会使你洞悉和了悟冰激凌的真正本质。同样地,你也会在冰激凌中看见大海、河川、太阳、草及牛。

深观之下,你根本看不见云的生日和死期。云承继了大海、河川以及太阳的高温,而雨雪又承继了云。死亡这件事并不存在,因为事物永远在延续着。事物的消失只不过意味着另一种形式的呈现。没有任何事物诞生,也没有任何事物死亡,万物只是不断地在流转变迁罢了。

世间万物均是因缘和合之物,生命亦然,生是显现的条件充分,死是条件的离散。而组合成我们的一切并未消失,它们只是等待着下一次的聚合。

你的生命是无尽的缘起,缘聚缘散而已。你的生命继承了你的祖先,而你的子孙又继承了你。你来源于自然,而后又回归自然,你与自然万物互即互入,是一个整体。就如海浪高低起落,但海浪不必担心自己会消失,因为海浪的真实本性是水。一行禅师说:“感觉一下拂面的轻风和脚下的大地,便能忆起母亲是永远与我同在的。”
真正明白了生和死你就可以不怕死。当你不再恐惧,你就会感到自由。你的心有多自由,你就有多快乐。
生固欣然,死亦无憾。
花落还开,水流不断。
我等何有,谁与安息?
明月清风,不劳寻觅。


一行禅师:死后有生命吗?


一行禅师语录

对见解的执著,是精神之道上的最大障碍。
——《故道白云》
当波浪意识到自己是水,生死便不再是伤害。
——《与生命相约》
在你内心完全接受之前,不要轻易地追随他人的教法。
——《故道白云》
我们娴熟于为生活作准备,却并不擅长于生活。
——《生命即当下》
办公室就是修行的最好场所,工作中事事都是修行。无论你身处什么样的境遇,遇见什么样的人,一切都是在训练你的心性。哪怕是面对一场无缘故的非议,或者填一份繁琐的报表,你都要在这样的事情面前,学会调适自己的内心。少一些抱怨,多一些自省;少一份烦躁,多一份从容。
——《与繁重的工作一起修行》
明天我将继续存在,但是你要非常留心才能看到我。我将是一朵花,或者是一片树叶。我将存在于这些形色中,并向你打招呼。如果你足够留心,你将会辨认出我并问候我,我将会非常高兴。
——《般若之心》




全息宇宙 北京  编辑   参考丨凤凰网、智地有生

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