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癌症对人们来说，是非常可怕的一种疾病。要想预防癌症，大家除了要拥有一个良好的生活习惯以外，平时也可以多吃一些有助于抗癌的食物。那么，一旦确诊癌症先别慌，手头紧也要常吃这4物，或助你远离癌症更健康！  荠菜 荠菜是生活中很多人喜欢的一种野菜，不仅口感好，而且营养价值很高。荠菜中含有丰富的维生素C和二硫酚硫酮，这些物质可以防止硝酸盐和亚硝酸盐在我们的消化道中转变成致癌物质，具有很好的抗癌防癌的效果。所以一旦确诊癌症先别慌，生活中多吃些荠菜，或能助你远离癌细胞。  巧克力 巧克力是很多人喜欢的一种零食，巧克力中含有许多的抗氧化物质，其中的多酚含量是茶叶的四倍，对于癌细胞有着非常大的抑制作用。因此，一旦确诊癌症先别慌，手头紧也要舍得吃，或助你远离癌症，让身体更健康。不过巧克力的热量比较高，大家一次不要吃太多。  板栗 板栗是小编非常喜欢的一种食物，不仅软糯香甜，而且它的营养价值和食用价值都很高。板栗中含有丰富的维生素c和微量元素，这两种营养物质都具有抑制癌细胞和杀死癌细胞的作用。所以，大家平时手头紧也要尽量多吃点板栗，能够有效地抑制癌细胞的产生，或助你远离癌症更健康。  黑蒜 黑蒜是大蒜经过发酵的食物，对人体有很好的保健价值。生活中可以多吃一些黑蒜，不仅有助于提升自身的免疫力，而且还可以有效的预防各种疾病的发生。另外，黑蒜里面也含有大量的硒元素和大蒜素，这些物质能够有效的帮助人体排出毒素和垃圾，起到很好的防癌抗癌的作用，或助你远离癌症更健康。 那么，一旦确诊癌症先别慌，手头紧也要常吃这4物，或助你远离癌症更健康！（此文章图片来源于网络 |
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