【原】如果职场中受到委屈，不妨看看这3句话，豁然开朗！

职场中，我们有时会在一些事情上受到委屈，很多时候，人们无法平复自己的心情，有的人可能会直接爆发，而有的人就会在自己心里憋着。我们都知道生气是解决不了任何问题的，只能是宣泄一下我们的情绪而已，在生气的情况下，很容易冲动行事，做出一些后悔的事情。如果你在职场中受到了委屈，千万别生气，可以看看这3句话。

【1】生气是万病之源

很多人不知道，其实生气是万病之源，如果我们经常把生气的话挂在嘴上，对我们的健康是非常不利的，人之所以会生病，有时跟生气也逃不了关系，经常遇事生气会给我们的身体带来很多的危害。

职场中，我们不可能什么事情都顺心，但千万不要生气，不然既影响工作，又会对身体造成伤害，所以，别再生气了，受到委屈的时候很好地沟通就可以解决，没必要非得生气。

【2】生气是拿别人的错误来惩罚自己

很多时候，我们在工作上遇到委屈，就会自己生闷气，其实，你这样做只是拿别人的错误来惩罚自己，而别人并不在意，你想想难受的是你自己，受到伤害的是自己的身体，何苦呢？工作中，有些事情不是你生气了就不会发生，而是发生之后才会生气，它也不会因为你生气而有改变。

在受到委屈的时候，不要着急生气，可以静下心来，想想究竟这件事值不值得你去生气，很多事情我们掌控不了，发生了之后，只能是调整自己的心态。我们无法改变任何东西，但可以改变我们自己。

【3】与其生气，不如争气

其实，很多时候气消了就觉得没什么，都会觉得不值得，生气并不能解决问题，倒不如争气一点，想办法把问题解决了。不要把自己的生气浪费在不值得的事情上，还不如节省这些时间去做一些更有意义的事情。工作中的喜怒哀乐都是由我们自己掌控的，别人不能左右你。

遇到委屈想要生气时，多想想，值不值得，与其生气，还不如自己争气点，将生气转化为动力，每个人成长过程中，都必须经历这些委屈，这样才可以让自己更强大。

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