你是一个怎样的人? 获得哪些东西, 最能让你体会到人生价值? 这一生你追求的是什么? 当你开始尝试自问自答上述三个问题的时候,你就走上了自我认识之路,但这条路并不好走。 自我认识,本就是一件很难的事情。对于大部分人来说,这三个问题中的任意一个,都很难给出一个确定的答案。 人都是欲望的载体,欲望太多,不仅很难分辨出自己的真实需求,而且还被欲望扰乱心性,让自己的生活陷入不可控制的范围之内。 许多人都听说过需求层次理论,心理学家马斯洛将人的需求分为: 生理需要、安全需要、情感与归属的需要、尊重需要、以及自我实现的需要。 前面四层需求都很具体,唯独自我实现的需要因人而异。 你以为你追求的是高收入,为了多赚点拼命干活,却不知道自己追求的其实是内心的安全感; 你以为你很享受买买买,享受让自己过上富足的生活,结果越来越多,才发现怎么也填补不了内心的匮乏; 你以为只要家庭和睦还是上劲你就会轻松一点,却发现每到一个阶段还有下一个阶段的欲望,就这样无休无止的追逐下去,身心俱疲... 看看我们的生命历程。我们似乎从来没有真正满足过。 金钱财富、亲密关系之中也是如此。 我们也许认为什么都不需要, 但却从来没有真正满足过。 我们这一生,在我们心里最需要的到底是什么? 每个人的生命中, 都有一个“核心需求”。 不论你觉得多么了解自己, 只要这个核心需求没有被看见, 你就无法得到真正的满足。 如果你不了解自己的核心需求,又什么都想要、或者欲求不满的话,很容易把自己的生活弄的很疲惫。 |
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