身体虚,吃点补品,但是“一补就上火”,出现上热下寒,怎么办? 冬天是个大补的季节,好多人想着用点人参或者膏方补一下,一般情况是“一补就上火”。 虚的不行,手脚冰凉,但是嘴巴、鼻子呼呼冒火,长痘、口腔溃疡,这是咋了? 大家可以先看一下这幅气机升降图: 1.心火通过胃气、肺气的下降,能够下行到肾,下半身受到心火的暖煦,腿脚才会变得暖和 2.肾水通过肝气、脾气的升发,向上到达心火的位置,上半身得到滋润,就不会出现上火的情况。 总结原因: 1.中焦堵了,上面的火下不来,下面的水上不来。 2.上面的火太旺,或者下面的水太少,水压不住火了。 解决方法: 1.理通中焦之气:摩腹 2.引火下行:吴茱萸煮水泡脚 3.调节气机升降:甘草泻心汤加减 方法仅供参考,有经验的朋友指导一下! |
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