长期泡脚的人竟然会变这样，养生还是害己，看完这篇文章你就明白了！

随着立冬的到来，

天气真的是一天比一天冷，

体寒的朋友，你的身体准备好了吗？

上班族的肩颈酸痛、爸妈的关节痛、

女性朋友们加重的痛经，

以及各种湿寒导致的大便不畅、脸部长痘气色暗沉等，

很多平时不注意的朋友，

都开始了保温杯里泡枸杞的养生之路。

中医讲：“百病从寒起，寒从脚下生”。

脚是人体之根，

连接人体脏腑十二经络，足底有66个穴位汇聚，

因此也被誉为“人体第二心脏”。

因此驱寒祛湿最简单有效的办法就是——泡脚！

冬天手脚冰凉的朋友也都有过这样的经历，

每天睡前用热水泡一泡脚，

整个人都暖暖的，超舒服。

可想要排湿气，光热水泡脚是没用的，

必须搭配中药的药材成分，

刺激全身各个部位，起到反射作用，

才能把体内的湿邪、毒素通过脚排出体外。

全国著名中医李炽明教授表示：

'中药泡脚，胜过吃药'。

因此，

很多明星也深谙泡脚养生之道，

而孙俪专业泡脚已经20多年了，

从晒出的微博上了解到：

不管谷雨、立夏、大署、立秋...

一年四季都在泡脚。

所以，

即便常年拍戏上妆熬夜，

皮肤和身材依然好到让人震惊！！

才27岁的流量小花杨紫，

也有严格的泡脚养生习惯，

最近录制《中餐厅》，她都带着泡脚桶和泡脚粉~

在《我家那闺女》里，

酷爱养生的吴昕，也是严格的执行泡脚流程，

泡脚桶泡脚药包齐全~

古话常说，“三天吃只羊，不如泡脚再上床”。

但是很多朋友嫌往盆里直接放药草，

泡起来不舒服又麻烦，

而且不管是整根的草药还是研磨成粉的药包，

药效成分很难发挥出来，大大浪费养生效果，

毕竟我们平时用中草药都需要煎煮的。

今天小编给大家安利一款被网友种草的泡脚神器，

——龙源泡脚丸

气虚体寒的人，可以用它强身补阳；

湿气重的人，可以用来去湿；

每天睡觉时泡一泡，

去除体内的寒气、湿气，解决身体各种问题！

相较市面上常见的块状或粉状的产品，

这款泡脚丸匠心独运的使用，

里面是草木萃取精华来制丸。

一颗龙源泡脚丸有三倍药草的精华哟！

这个泡脚丸入水即溶，

打好泡脚水往里面放一颗，

20秒就可以完全溶解在30—45度的水里，

而且没有任何渣沫，非常好用非常方便。

它是专门做足浴行业的中医世家江三龙发明的，

在足浴行业的他发现，

就连市面上流行的泡脚粉在泡脚水温42℃的时候，

中草药有效成分也释放不到10%。

于是他便用了16年时间，钻研出了这颗小药丸，

感兴趣的朋友可以去网上查一查研发过程，

真的是传统中医人的匠心精神~

此款泡脚丸选取精打细算，

多一分则盛，少一分则衰全部按比列手工称装。

竟然是经过四个小时的慢火温煎，

草本的温热药性得以充分发挥，

保留药材最珍贵的药性。

长时间熬制成的浓浓药汤经过提纯萃取，

倒入浴盐中搅拌成湿稠状，

让它们充分融合形成有效的药草精华。

因外界的温度和湿度会影响丸桨的成丸工艺，

需要不同力度以及手法去完成，手工搓丸。

 浴丸做好以后，全部摊开晾晒，

保证药丸的有效成分不被破坏 。

没有哪款中药丸能够比它更容易溶解，

3秒即溶，20秒完全溶解，

而且溶解之后没有任何渣渣了，

因为它本身就是药汤浓缩而成的。

也因为这样，

这款泡脚神器获得了国家专利支持，

比那些药包效果好了很多很多很多~

超发汗，好睡眠！

网友们的反馈也是很接地气：

每次泡完都满身是汗，泡完睡眠确实好很多~

驱寒除湿效果杠杠的。

被安利的时候，小编上网搜了一下，

简直是：OMG，这么火的吗？我怎么现在才知道？

于是，像个热衷于尝鲜的渣男，

果断放弃正在用着的泡脚粉，颠儿颠儿的买了一盒。

对于我们这类自己懒又想得美的人来说，

用过之后真的有种相见恨晚的感觉，

真的是：超好用！超柔滑！超发汗！超温暖！

驱寒除湿，祛痘瘦身

泡过之后不仅原本冰凉的两只脚暖暖的，

驱寒除湿效果同样赞爆。

有网友分享，

自己体内湿气重，老爱长痘痘，

才用了几天，脸上的痘痘就奇迹般的减少了，

而且早上醒来的大油脸都改善了很多~~

还有很多朋友体内湿气造成经脉淤塞，

大便不畅而且粘在马桶上不好冲下去，

就是俗话说的溏稀，

这样会造成屎包肚腰粗，显得人比实际要胖两圈。

中医讲：“千寒易除，一湿难去。

湿性黏浊，如油入而”。

用这个泡完之后，

通过血液循环和穴位疏散，

全身暖暖的，肠胃特别舒服，

轻松赶走屎包肚，有意外的瘦身效果。

就连生过两个孩子依然少女的豪门太太张嘉倪，

在节目中自爆自己泡脚用的也是这个泡脚丸，

一个星期竟瘦了8斤。

原来这个泡脚丸在养生圈真的很火呀！

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因此，

为了根据不同人群不同的症状需求，

这款泡脚丸有四种成分，功效侧重不相同，

需要的朋友可根据自己的情况选择。

艾草款

以艾草为主，辅以黄芪、甘草、苦参等祛湿药材，

《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温…纯阳之性、

通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒等功效。

适用于湿气重、睡眠不好、精神不济、食欲不振人群。

入秋后，许多人困乏、食欲差、虚胖、舌苔重...

其实都是湿气惹的祸。

用它泡脚有驱寒暖宫，除湿瘦身和静心助眠的功效。

老姜款

以老姜为主，辅以半夏、甘草、羌活等成分，

老姜性温，有解表散寒的功效，

临床上用来治疗外感风寒等症。

像外寒入体引起的

手脚冰凉、易发冷汗、小腹发凉麻木、

关节痛、老寒腿等的朋友，建议选择老姜款。

尤其对关节痛、关节炎等超友好，

强烈建议给操劳了半辈子的父母多备几盒。

藏红花款

中医认为：藏红花能够养血活血，补血行血，

对女性朋友非常友好。

而且除了藏红花为主，

这款泡脚丸还辅以当归、甘草、苏枋木、，

简直是为女性量身打造的一款泡脚神器。

五星推荐月经不调、痛经需要暖宫调理的朋友。

每天用藏红花泡脚丸泡一泡，

一段时间痛经就可以大大改善，

更惊喜的是，面色还会变得肉眼可见的红润，

美容养颜功能amazing！！！

步入秋冬季用藏红花泡脚丸泡一泡，

还能预防手脚干裂冻疮等。

丹参款

以丹参为主，辅以花椒、智仁、仙茅、甘草等，

丹参富含维生素、微量元素锌、铜、铁等营养成分，

具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、

凉血消痈之功效，

这款适合疲劳、肩颈关节痛的上班族，

用这个泡脚丸可以缓解疲劳，

泡泡脚，睡一觉，可以很容易变得神清气爽。

尤其是有着养家重担的男人，

工作生活压力大、精神紧张、身心疲惫。

数据显示:

我国50%的男人患有不同程度的肾虚阳痿。

很多女性朋友表示：

老公每天下班回到家就瘫成一堆泥，

一点那意思也没有。

所以，

要想床上给力，补肾才是硬道理。

用丹参泡脚丸经常泡一泡，

就可以调理男士精气。

让piapiapia带来的幸福感时，

才能真正他好我也好！

入水即化，没有渣渣

药丸化了之后整个泡脚水都滑滑的，

就连平时懒得不爱泡脚的老爸每天都要凑热闹泡一泡。

最后，

还是要提醒大家，科学正确泡脚。

泡脚水温过高会引起身体其他部位补血不足，

心脏病等人群尤其要注意，

泡脚的热水以40℃-45℃为宜，

不要过高或者过低，泡脚时间也不要过长。

秋冬湿冷，也是疾病高发期。

用心调理身体、调节睡眠、调整自身精神状态，

不如就从每晚酣畅舒适的泡脚开始吧！