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【书院荐书】在当今节奏飞快、海量信息的环境下， @泽光书院 让你有效、迅速的抓住一本书的精髓，爱读书，读好书，善读书，书中的一系列新观点、新视角、新主张，将为你我在这场阅读盛宴中启迪智慧、润泽心灵。关注@泽光书院 头条号，读书，为遇见更好的自己，为遇见更大的世界。 图书：《解码青春期》 作者：【美】乔希·西普（Josh Shipp） 译者：峥嵘 胡晓宇 出版社：湖南教育出版社 出版时间：2019年1月 ISBN：9787553965086 【推荐理由】作者展示了如何成为有效关怀青少年成长的成年人。他强调相互尊重、信任以及鼓励的必要，并提出了成人理解青少年所需的三种关键思维模式。正如作者提醒的那样，把孩子培育成值得尊敬的成年人，归根究底要靠对他们投注心血，并给予其成长所需的空间、时间和各种支持。 【 内容简介】这是一本 助青春期孩子的父母 育工作者洞悉青少年心理 行为，并对其 行 学引导的实 册。本书勾勒青春期不年龄段孩子的行为心理征，将青春期常 棘问题融入生动的案例中，过 实、有启发性的故来助家译青少年行为背后的动因，并提供切实可行的应对策略来与青春期孩子建立牢固的信任关系，解决们的实际问题， 而实培养目标。 【作者简介】 [美]乔希·西普（Josh Shipp)美国畅销书作家，全球青少年励志专家，演讲家。他曾在哈佛大学、斯坦福大学、麻省理工学院等发表青少年问题的演讲，同时也是CNN、福克斯电视台、《纽约时报》等媒体机构的知名青少年专家。他因制作纪录片《青少年问题》而闻名。他创办的组织“有爱心的成年人”为父母、教育工作者等提供相关资源和培训活动，帮助成年人了解青少年，也帮助青少年了解他们自己。 【精彩书评】 本书提供对于青少年需求的深度解读和引导其走向发展途径的实践指导。作者所提供的建议均以事实为依据，并且实践性极强。这些观点能够帮助我们成为每个青少年都需要的那种成年人，并为他们提供恰当的关爱。 ——朱莉·利思科特-海姆斯（Julie Lythcott-Haims） 《纽约时报》畅销书《如何让孩子成年又》作者 我一直致力于帮助商界领导人灵活地应对那些关系重大、分歧严重、冲突激烈的情形。可是，我知道为人父母教育孩子情形更为复杂。乔希的书见解深刻，有理有据，它耐心地教给父母对孩子该说什么、如何去说、保持怎样的心态，能让父母和孩子都敞开自己的心灵之窗。 ——约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny） 《纽约时报》畅销书《关键对话》合著者 把一名青少年培养成才需要战胜很多挑战。乔希的书为家长提供了许多这方面的实用方法，能帮助父母有效地应对一些棘手的问题。相信读者能从中学到一些新的策略，学会如何帮助青少年树立自信心，培养必要的技能，从而帮助孩子走向成功。 ——约翰·米勒（John Miller）《问题背后的问题以及抚养有责任感的孩子》作者 青少年对家长、老师以及关心他们的人都带来很大的挑战。本书是必读书目，为您地理解青少年、与青少年建立情感联系并培育出健康有韧性的青少年提供独特的方法。 ——吉恩·贝雷森（Gene Beresin）医学博士，哈佛大学医学院心理学教授 本书对于理解、影响以及真诚帮助生活中的青少年孩子成长具有不可估量的指导意义。对于修复成年人与青少年之间的信任关系、营造相互尊重的氛围以及帮助青少年走正道等方面，作者为我们提供了极为实用的建议。 ——罗莎琳德·怀斯曼（Rosalind Wiseman）《纽约时报》畅销书《女王养成手册》作者 【图书目录】 ●作者说明 序言：每个孩子都需要一个“罗德尼” 部分三种关键的思维模式 种思维模式：青少年比看起来更需要你 第二种思维模式：游戏规则已经变了，因此，你也得变 第三种思维模式：你需要帮助 第二部分青春期的不同阶段 准确地诊断 11~12岁：天真、多变、缺乏安全感 12~14岁：好奇、易怒、不稳定 14~15岁：合群、冲动、喜欢寻根问底 15~16岁：叛逆、冒险、勇于尝试 16~17岁：标新立异、理想化、不切实际 17~18岁：关注未来、积极主动、对未来有畏惧心理 第三部分应对青春期常见的挑战 人际关系以及交流沟通方面的挑战 1.让孩子懂得承担责任、学会道歉 2.当孩子辜负了你的信任时，你该怎么办 3.建立明确、成文的家规 4.如何改善与孩子的交流 艰难而令人尴尬的谈话 1.如何与孩子谈论性 2.如何与孩子谈论死亡 3.如何说服孩子获取帮助 危险或令人不安的行为 1.每位父母必须知道的七个警告信号 2.我担心孩子患上了饮食失调症 3.我担心孩子在发泄怒气 4.我担心孩子在吸毒 5.我担心孩子在发送短信 6.我担心孩子正在 7.我担心孩子压力过大 青少年与科技产品带来的麻烦 1.健康的屏幕时间限度 2.帮助孩子斟酌他们在网上发布的内容 3.帮助孩子认识内容的种种危害 4.帮助孩子应对网络欺凌 学校和教育的种种挑战 1.该如何思考学业和教育 2.如何帮助孩子在新经济条件下获得成功 3.如何应对一名不好的或者不公平的老师 4.帮助孩子对付欺凌者 结语：你的声音比你想象的更重要 乔希·西普提供的资源 每个青少年都需要听到的8句话 间接了解孩子“今天在学校过得怎么样”的21种问法 与孩子建立良好关系的42个方法 孩子（现在还）写不出来的信 青少年使用手机的相关协议 与乔希合作 致谢 【分享荐书】荐书一向是我乐意做的事，因为读书既是一个人的事情，又不是一个人的事情。所谓“一个人的事情”，是因为读书本来不是群体性行为，独自一人面对青灯黄卷，也能思接万里，穷览千载，和古圣先贤心有戚戚。从这个意义上说，读书不怕孤独，甚至期待有孤独下来的时间和能力。所谓“不是一个人的事情”，是因为《礼记》有云：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”一个人看人、看事、看书，都有可能陷入“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的困扰，而把自己的心得与他人分享剖辩，不仅自己能获得更深更广的见解，也能启发同好者的视野与思维，让信息和见识在更大的范围内传播。分享荐书也是这个道理。如果把自己认为最值得阅读，乃至一读再读的书分享给大家，和大家一起切磋琢磨，于人于己，不亦乐乎！ |
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