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1):用一个半柠檬,(2)三头蒜,(3)两大块去皮的生姜;
(4):一小瓶苹果醋(大约200—300克就是半斤左右);
(5):一小杯蜜糖水。
有糖尿病的人可以酌情。蒜头·姜片以并加入榨汁机或是搅拌机中搅拌。然后去渣。把蒜·生姜汁·柠檬汁·苹果醋。一并放入瓦罐中大货煮便小伙熬。直至让水分蒸发一些;在蒸煮的过程中不加锅盖。半小时后灭火降温加入蜜糖搅匀后。把汁液放入冷藏中。没早上空腹喝一勺温汁液。在汁液中也可以外加一些山楂末效果更佳。
照此吃一个月后,血管壁·清清爽爽·干干净净。
来自: 一念觉者 > 《待分类》
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