笑是营养素

笑是营养素
有资料表明，笑是营养素。笑一笑，血压降；笑一分钟，可以起到划船十分钟的效果；笑还能释放压力，减轻沮丧感；笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣快感。中老年人应多与年轻快乐的人、有幽默感的人接触，多看喜剧、漫画，多听音乐、相声，经常笑一笑，寿比南山高。[祈祷]