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每日一穴:璇玑穴

 梅雪舟 2019-11-30

【气血特征】气血物质为天部的水湿之气,量极少。

【运行规律】吸热后循任脉上传天突穴。

【功能作用】生发清气。

【主治病症】喉痹咽肿,咳嗽,气喘,胸胁之满;胃中有积。扁桃体炎,喉炎,气管炎,胸膜炎,胃痉挛等。

【作用功效】璇玑穴,宽胸利肺、止咳平喘。

【穴位配伍】璇玑穴配鸠尾穴治喉痹咽肿。

【穴位疗法及注意事项】

【疗法原则】寒则补之灸之,热则泻针出气。

【针刺方法】璇玑穴,直刺0.3-0.5寸

【艾灸方法】璇玑穴,艾条灸5-10分钟,璇玑穴,艾炷灸3-5壮。

【按摩手法】自觉咽喉部不舒服、有东西,但不能发现任何异物,没有器质性的病变,这多是由于机体内的气机不畅造成的。璇玑穴是任脉穴,具有调理气机的功效。璇玑穴位于人体前正中线上、胸骨柄的中央。找到穴位后,以中指指腹按揉该穴位20分钟左右,在揉动的同时深呼吸3次。不拘时间和次数的限制,点揉璇玑穴。

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