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性阻塞性肺病死亡者，90%以上的年龄在55岁以上。慢性阻塞性肺病，男性比女性更多见，其对生命的威胁，以男性为大，白种人大于非白种人，蓝领工人大于白领工人。在一些家族成员中，较易发生慢性阻塞性肺病，提示该病可能具有遗传倾向。 天气寒冷，慢阻肺病人很容易会因为气候的关系影响到疾病的发生，如果患者反复发作，就会影响全身的肌肉和肌力，降低身体抵抗病毒，细菌的能力，甚至出现生命危险。那么，在这慢阻肺高发的季节，怎么样做好慢阻肺患者的护理工作呢？ 在存在化学物质或非危险性粉尘污染的环境中工作，可增加慢性阻塞性肺病发病的危险。此外，吸烟较职业的危险性更大。大约10%～15%的吸烟者发生慢性阻塞性肺病。用烟斗吸烟或吸雪茄者，其发病率高于不吸烟者，但低于吸纸烟者。慢性支气管炎和肺气肿的死亡率，吸纸烟者明显高于不吸烟者。 慢阻肺患者该如何进行体育锻炼 随年龄的增长，吸烟者肺功能丧失的速度明显大于不吸烟者。吸烟越多者，肺功能丧失越严重。慢阻肺患者的肺功能比较差，患者及家属比较担心的问题是这一类病人应该怎么进行体育锻炼呢？ 体育锻炼对任何严重程度的慢阻肺都是有用的，都有积极意义。慢阻肺患者进行体育锻炼应做到以下几点。 第一，要鼓励患者参加锻炼的意志，让他有锻炼的欲望； 第二，在平时，患者应进行腹式呼吸，即用腹做深呼吸，缩唇呼吸，随时随地可操作，这样的呼吸可增加膈肌的运动，将新鲜空气吸入，同时将肺部废气排出，改善肺部缺氧状态； 第三，可进行循序渐进的体育锻炼，先做一些力所能及的活动，如晨操，散步，打太极拳等，能增强体质，提高抗病能力。 锻炼计划可在医院内和家中进行。这类计划有助于提高患者独立生活能力和生活质量，减少住院次数和时间，尽管不能改善肺功能但仍可提高患者的活动能力。固定的自行车运动、登梯及散步等可锻炼下肢肌力；举重可锻炼上肢肌力。 |
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