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人体得病的原因很多，但不论是何种原因导致的疾病，其结果都是造成某个部位或某些部位的气血不通畅。 中医讲“不通则痛”，因为气血不通才会导致各种不适症状的产生。 而通过持续不断的拍打气血不通的部位，就可以使得气血恢复畅通，从而各种不适症状也就自然消失，身体也就能够自然恢复健康。 拍打疗法降血压 葛凤麟，北京世纪坛中医正骨按摩科主任，运用神奇拍打法15分钟降血压。葛主任凭着一身功夫，治好了成千上万患者，但他的拍打是如何“降压”的呢？ 1、拍打部位 葛主任介绍，拍打降血压，主要是背后三条线，上肢四个面，重点拍手心、脚心、腘窝、肘窝、腋窝、腹股沟。 这些都是大血管经过的地方，可以让血流往四周小的血管扩散，起到平稳血压的功效。 2、降压原理 导致高血压的直接原因是血液粘稠，血流速度慢，人体就会通过加压的方式，向头部供血，造成高血压。 但血压异常的根源在内脏，大量油腻、寒凉食物的摄入，使脾严重湿寒，运化能力降低，未分解的脂肪进入血液，造成血液粘稠。 再加上肾气不足，导致心脏动力不够，血液流速变慢；所以打通全身和内脏气血，是调理高血压的关键。 拍打打开气血依靠的是双手，通过人为突然增加血管的压力，加快血流速度，使全身供血充足，动脉压力就会下降。 超强的渗透力还能震荡到内脏，消除脾胃寒湿，刺激心脏更有力的跳动，身体造血、供血的能力得到基本改善。 简言之，其实，拍打疗法又叫冲击疗法。拍打时，会扩张小的毛细血管，使其血流量增加，从而减少其它主要血管的血流量及压力，血压也就下降了。 这和吃降压药的道理是一样的。但对于原发性高血压患者，拍打疗法，可以在短时间内辅助控制血压，但不能替代药物。 颈椎不适？试试护颈长寿功 生活中，颈椎不适造成的毛病很多。有时，严重影响生活、学习和工作。 比如，腰酸背痛、颈部不适、胳膊麻木、耳鸣、胸闷气短等症状，说是小毛病，犯起来让人生不如死。 1、一侧肢体麻木 一般而言，通常是因为颈椎出现了颈椎间盘突出、神经根损伤等疾病，压迫到了神经、脊髓会造成一侧上肢甚至双侧肢体出现了麻木、功能障碍、肌肉萎缩、知觉减退等症状。 这种情况下吃药，药效很难达到病灶，运用拍打疗法是最快捷、有效的方法。 可以借助葛主任的“七星拍”，按顺序，轻轻拍打肘桡三脉、肘中脉、抬举脉、肩头脉、肩贞脉这5个脉点。 自上而下每处拍打7下，每次拍打3-5遍，一天可以数次拍打。肉多的地方用力拍，肉少的地方轻轻拍，但都得有穿透力。 2、心慌气短 有时候，有这么一种情况，你的胸椎错位了，可能你还不知道，做心电图也查不出问题。老是觉得心慌、气短、胸闷，尤其生气的时候就更加明显了。 这个时候试试拍打平心三脉——肩胛暗脉、后膀肾脉、平心脉，可以辅助缓解胸闷心慌气短。 但拍打时，力度要循序渐进，由轻渐重，且大脑和肾区不宜进行拍打。 3、耳鸣 过度劳累会出现了耳鸣，颈椎有问题同样也会出现耳鸣，耳鸣，很难彻底治愈。葛主任建议做鸣天鼓，可以辅助缓解耳鸣症状。 分三步走：双手分别压住两侧耳部，用手指弹打后脑，刺激颈部神经；将耳廓轻轻折起，弹打耳朵；双手挤压耳朵。 腰的问题得用壮腰长寿功来解决 腰部健不健康我们自测一下： 打喷嚏时、咳嗽时出现腰疼，预示严重的腰椎疾病。躺在瑜伽垫上，双腿抬起，若是无法抬到90°，可能预示腰椎神经受到了压迫。如果腰痛累及到了腿部，预示严重的腰椎疾病。出现了以上这些问题就该重视了，不要等到腰部劳损、腰间盘突出甚至行动困难、乃至不能下床等“极其痛苦”的病症到来再重视，那就已经晚了。 葛主任的壮腰长寿功，不仅能预防腰部疾病，还能缓解腰部不适，疏通带脉和强壮腰脊，起到固精益肾和延年益寿的作用。 非常适合中老年朋友们，因为中年过后，肾气多不足，但多数人补肾的方法是食补，而忽略了一些按摩手法，中医认为“腰为肾之府”，按摩腰腹部也能起到健肾和补肾作用 就是重点按揉腰眼脉，不宜用力过大，每天点揉或搓揉5-10分钟即可。腰眼脉在哪里呢？也就是腰椎的横突两个点。 强健膝关节，膑周八点脉 在北京卫视的一档节目中，葛主任运用用膑周八点脉为一位膝盖不适十多年，下蹲困难，蹲起严重费力的患者按摩一分钟后，明显好转。 膑周八点脉？什么名堂？看不懂啊！没关系，先找到髌骨，再对应找到八个点，每天点揉或是锤击髌周八点脉十几分钟即可。 可不要小看这八个点，不光我们膝关节的问题，其实所有的骨性关节病，包括骨刺、半月板损伤都是影响到局部软组织的一种损伤。
通过按揉髌周八点就可以缓解膝关节的痉挛和疼痛。 要注意，脉位和穴位是有区别的，脉位是血液肌肉组织比较丰富的地方，所以说按揉它就等于按揉痛点，直接而了当。 这种拍打的方法既简单有效又很方便操作，而且身体很多部位完全可以自己动手拍打，通过自己拍打就可以治好身体的很多疾病。 既不需要花钱打针吃药，又没有任何的毒副作用，是一种纯天然、绿色、健康的祛病、养生、保健的方法! |
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