 01婚姻对于女人来说是很重要的，但是也只是整个人生中的一环，并不是你嫁了个好男人，就可以坐享其成了，任何的事情都是相互的，你要有值得别人对你好的本事，别人才会一直对你好，否则你真的很难有底气。 对于女人来说，嫁了个好老公，受到老公的疼爱当然是好事，但是也还是要活出自我，而不是一直靠别人，自己给自己的才是最踏实的，别人给的只是锦上添花。 女人要明白，婚姻并不是你永远的避风港，若是你一直不进步，整个人都是停滞不前的状态，再爱你的男人也会有厌倦的那一天，再说人就活这一次，你又何必把自己的一切都寄托在他人身上呢？勇敢地活成自己想要的样子，不是更好吗？ 02对于中年女人来说更是要活得清醒，要有所作为，要明白，其实后半生拼的并不是老公，而是这些“筹码”。  健康的身体年轻的时候不觉得，熬夜之后也不觉得有特别的不舒服，可是年纪稍长一点就会发现，稍微熬了点夜，第二天就会很不舒服，才会意识到身体健康的重要性。 确实身体是革命的本钱，没有一个健康的好身体，其他一切都是空谈，所以女人到了中年，在保养自己容颜的同时，更是要好好保重自己的身体，按时的作息，良好的睡眠，健康的饮食，让自己的身体素质一直在线，你就会看起来精力充沛，比同龄人显得更年轻。 其实人到最后活得就是一个精气神，当你身体健康，心情愉悦的时候，你整个人状态会非常的好，实在是让人羡慕不已，这就是你最大的本钱。 思想和经济的双重独立有不少的女人走进婚姻之后，就开始做起了家庭主妇，手心向上，甚至是不读书不看报，整天只围着老公和孩子转悠，这样也不是说不好，只是时间已一久，你就会丢失自我，日子是相当枯燥的，万一哪一天你的老公变心了，你的生活将会是天翻地覆，你连一点点的抵抗力都没有。 女人要明白，在这个世上，只有靠自己才是最坚实的，所以一定要打开自己的视野，好好的做事情，当你思想和经济双重独立的时候，你就拥有了底气，也不再惶恐不安。  稳定情绪的能力，保持平和心态人这一辈子总是和情绪相伴，我们只有学会驾驭自己的情绪，才能保持平和的心态，这样才更有利于身心健康。真的有不少的女人，即使到了中年，也依旧学不会管理自己的情绪，内心总是堆积了太多的负能量，过分在意他人的看法，总是太容易被外界影响，让自己像个惊弓之鸟一样，始终都是作战状态，其实内心真的很累，很难感受到幸福。 不良的情绪，会快速剥夺一个人的精气神和能量，有损身心健康，所以中年女人最需要的就是要调整好自己的心态，具备稳定情绪的能力，当你能够处变不惊，始终保持平和心态的时候，你已经是活出一种境界了。 始终保持学习力人生如逆水行舟，不进则退，要有一定的危机感，不能待在自己的舒适区，一个人如果始终待在舒适区，停止了前进的步伐，早晚会被社会淘汰，再爱你的男人也难免会嫌弃你。 何必让自己那么枯燥乏味呢，要懂得好好经营自己，多读书多看报，多出去旅游，不断打开自己的视野，更新自己的知识体系，做一个鲜活的女人，这样的你充满了魅力，你自己也会感觉特别的有活力。  03别人给的永远都是惊喜，只有自己给予自己的才是底气，到了中年之后，拼的不是老公，而是自己，有一个健康的身体，始终保持独立，永远对这个世界充满好奇心，但是又能够处变不惊，这已经是一种境界了。 你的人生是你自己的，怎么书写完全由你自己决定，真的不必待在婚姻的舒适区里，而是要敢于活出自己想要的样子，当你努力过，你才是不辜负自己，也不会后悔。 |
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