乳腺增生两种食疗方法 1、肉苁蓉归芍蜜饮的做法 食谱材料:肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克。 制作方法:(1)将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净。 (2)将以上材料晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水。浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器。(3)待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。 (4)上午、下午分服。 2、海带鳖甲猪肉汤的做法 食谱材料:海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。 制作方法:(1)取海带65克,清水洗去杂质,泡胀切块。 (2)取鳖甲65克,打碎。 (3)取猪瘦肉65克,切块。 (4)将以上材料共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。 |
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