|
一般抑郁的人都比较沉默，有什么想法，看法都很少表达出来，只是在内心默默的想了无数遍，其实一个抑郁的人内心住着一个活泼可爱的人，只是一般人很难引发她的共鸣。这就是为什么每个人和每个人相处的感觉都会不一样，比如你的一个朋友认为你比较内向，因为你跟他不熟，所以很少说话，而跟你熟的人便觉你根本不内向，话挺多。 跟抑郁的人聊天，首先要激发她内心对你产生共鸣，然后比较赞同你的观点，更能引发她想要表达的欲望。所以，跟抑郁的人聊天，你得先进行试探的提问加以引导，找到她感兴趣的话题。 一、天马行空的想象一个抑郁的人都喜欢体验和感受忧郁，喜欢天马行空的想象，在幻想和现实中徘徊，他们通常分不清楚真实的感情和强烈的情绪之间的区别。所以，你大可以随着他的思路说一些幻想中的事物。吸引他的兴趣，让他参与话题。 二、不可与之争论抑郁的人大多心思比较重，一点不愉快的事情就会引发他们一些列的联想，比如，我真的不够好，他们都不喜欢我，我真的是太逊了。 抑郁的人往往都比较执着，对事情的看法和想法都比较极端，对自己的看法和论点都非常认真，不可轻易的去反对他观点，因为这是他经过深思熟虑的。 三、不要给他做分类他们不喜欢被人分类，比如内向，外向等分类，因为在他们心里有自己的定位。不喜欢别人把自己的问题看做普通问题，他会认为别人不了解事情的独特性和严重性。 四、重视他的求助抑郁的人想法比较极端，但他们一般很少相认求助，一旦开口是经过挣扎和无数次的勇气才说出口的，请重视他们的求助，否则他们认为别人不能够理解自己，从而产生消极的心理，比如“我离开了，他们就会自己我活的有多么痛苦了。” 五、带给他积极的情绪抑郁的人内容总是充满一种淡淡的忧伤，因为在他的心里很少感受到阳光和温暖，身边的人尽量多爱给他一些温暖和阳光，让他感受到这个世界的温暖。 六、爱他、爱他、爱他爱他，爱他，爱他，重要的事情说三遍，抑郁的人一般心思细腻，很能感受到一个人对他的好，他也会很用心的很感激和回报你。 |
|
|
