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​红枣和它一起泡, 早上空腹喝一杯, 色斑消了, 还能增加免疫能力

光明网 3评论 11月27日

蒲公英和红枣都是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢泡些茶饮喝吧，那么红枣和蒲公英一起泡水喝，坚持早上空腹喝一杯，色斑消了，还能增加免疫能力，下面跟随小编了解下吧。

红枣+蒲公英一起泡水的好处：

好处一：消除色斑

红枣+蒲公英一起泡水喝，能消除色斑的作用。有些色斑是因为内分泌失调引起的，而蒲公英具有清热解毒的养生功效，对内分泌是有一定的改善功效，红枣中含有大量的维生素和矿物质，将蒲公英和红枣放在一起食用对于面部肌肤有净化作用。

红枣+蒲公英一起泡水喝，能增加免疫能力的作用。蒲公英中富含维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，而红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、微量元素等成分，经常食用可以促进新陈代谢、增加免疫能力

你们有喝过红枣蒲公英泡的水吗？没试过的话，不妨可以试试哦！

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