|
中药补气：黄芪，人参，党参，太子参，甘草，西洋参，白术，椰子肉等。 成药补气：四君子丸，六君子丸，补中益气丸，十全大补膏，归脾丸，参苓白术丸等。 艾灸补气：足三里，神阙，关元，脾俞，气海，膻中，百会肺俞等。 针灸补气：足三里，膻中，涌泉，百会，三阴交，气海，关元，脾俞，肺俞等。 药茶补气：四君子茶，人参灵芝茶，黄芪枸杞茶，洋参麦冬茶等。 药膳补气：黄芪心肺汤，人参炖母鸡，党参炖排骨，猪脾粥等。 饮食补气：海参，鸡蛋，红枣，牛羊胎盘，芡实，山药，白扁豆，红薯，莲子等。 运动补气：气功，太极，导引，武术，健身操，适当活动等。 生活补气：生活作息规律，劳逸结合，心态平衡等。 按摩补气：按摩足三里，关元，揉腹，捏脊等。  |
|
|
