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楷书的神奇疗效

2019-12-02  雪山飞狐q...

写字,可以延年益寿,流传有几个典故:

元帅朱德在七十五岁时,右臂患严重的酸麻疼痛之疾,打针服药,未见有效。他就干脆坚持每天写大字,写时,有意识地悬肘运腕。不久,终于治愈了右臂麻痛的毛病。以后,再也没有复发。

上世纪有一位国务委员方毅接见中国书法家代表大会代表时,深有体会地说:“练习写字,可以治病。我长期患有失眠症,虽经多方治疗,都没有见效。后来,有人劝我坚持天天写毛笔字。我练了半年,不再失眠了,睡眠正常,身体也好。现在,我每晚睡前,总要写几张毛笔字,已经养成习惯。”

第一届中国书法家协会主席舒同曾说过:“平时每天坚持写个把小时的字。这对身体很有好处。经常写字、畅通,精力旺盛,疾病也少。”宋代诗人陆游也说:“一笑玩笔砚”、“病体为之轻”。

但是,俗话说“要对症下药”。选择哪种书体、医治哪种毛病,也是有差别的。今天以楷书为例,分别简述各种楷书体的神奇疗效:

▼柳体(柳公权)

风格骨力强健,用笔爽朗,风神卓越豪迈。对于那些性格软弱,胆怯、畏缩的学生,柳体的风骨能很好地改善其性格缺陷,在一笔一划的训练中,潜移默化地消除了潜意识障碍,使其变得坚强有力,爽朗大方。

▼颜体(颜真卿)

笔力沉雄,墨气酣畅、气度恢宏,相对开解那些心胸狭隘,斤斤计较、小心眼、放不开等毛病。

▼欧体(欧阳询)

笔法森严,结构严谨,点画工妙,多一点嫌长,少一点嫌短,可医治那些过于自由散漫、懒懒散散、马马虎虎、粗心大意等毛病。

▼赵体(赵孟頫)

笔法飘逸,流畅多姿,可医治那些做事拘谨,说话行动扭扭捏捏,思想上总是放不开的毛病。

▼褚体(褚遂良)

柔美温顺,风姿清雅,人称“美女婵娟”,可开解那些为人刻板生硬,性格过于刚强者,性格过强之人磨难多,老子早就有言:“刚易折,柔易顺。”

▼虞体(虞世南)

温静儒雅、平心静气,是温和一路的至高典范,可开解那些性格脾气易暴怒者。

总之,写字是一种除打针吃药以外的最佳调养身心的方法。它没有副作用,又可以不受天气、时间、场地、体力诸多方面因素的限制。练习书法好处无穷,赶快练习书法吧!

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