“自然疗法大师”突然林海峰死亡，“自然疗法”自然吗？

据报道“断食排毒养生”的“安利名人”林海峰突然死亡，享年51岁，他从不吃固体食物，出事的前一天因为吃了变质的枣造成呕吐，出事当天与友人在丽江会餐，突然倒地，送到医院已确认死亡。
林海峰

前段时间另一位“自然疗法大师”梅墨生因为患肠癌去世，使人们对那些颠覆中国人几千年的生活方式的所谓“自然疗法”产生质疑，它们的方法“自然”吗？
梅墨生

他们提出“大米是毒药”，好好的大米不吃，肉、菜不吃，甚至“神奇”到只吃流食，大家知道，人体肠道必须靠有一定硬度的食物蠕动和挤压才会正常发挥功能，比如食物从胃和肠道通过时会刺激胃和肠道排酸、吸收营养、产生饥饿等反馈，胆囊也会因为挤压和刺激排出胆汁，而不会发生积淀和结石，其它器官也大抵如此。

人体是一个互相锻炼和激励的系统，只有感冒才会增强抵抗力，只有吃饭、吃到大米、肉、蔬菜，才会刺激身体产生抵抗力，也只有有质量的食物在体内连续新老交替才会排掉不好的东西，当然偶尔的断食和只吃流食也会起到排毒作用。

但是长期断食和只吃流食，只会破坏人体的根本。正常的营养以及正常的充实、饥饱感、肠道刺激才是构成人体自然循环的法宝，“不过头”才是真正的自然！
正常的亲吻、触摸、大笑才能让情感宣泄