手脚冰凉、寒湿痹痛、胃寒、痛经等 不一定吃药,先试试中药泡脚。 冬天天气寒冷, 中药泡脚可祛风散寒,促进血液循环, 既安全有效,又能防止药物毒副作用。 一、手脚冰凉,寒湿痹痛 选三年陈艾叶20克、干姜20克泡脚。 1、艾叶具有温经散寒止痛的功效。 2、干姜能温中散寒,可以治疗寒湿痹痛。 二、胃寒、痛经 在艾叶、干姜基础上加小茴香30克。 小茴香具有散寒止痛,理气和胃的功效, 可以治疗脘腹胀痛,少腹冷痛。 分别将以上药物武火煎开, 再文火煎15分钟,然后将药汤混入温水, 浸泡双足30分钟,每晚1次。 #萌新作者进阶计划# |
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