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益中补元 “阴阳水”有益中补元的功效。 益中即中医用语，'补中益气'。能够调养脾胃，增强我们身体消化食物的能力，将营养充分的吸收；使身体清升浊降，这样身体内部脏腑间的循环会越发趋于正常，有益健康。 另一作用是可以培补元气，元气是中医用语亦是道教词汇，指我们身体的源动力，身体脏腑器官所有循环最原始的动力能量，阴阳水可补充我们身体的本源！ 制作方法  用料： 生姜、大枣 方法： 1、每天晚上戌时始（19点-21点），切生姜三片或五片，厚度适中；大枣一或三枚（可按枣大小而定），砍成三段（带枣核）。 2、把水煮开取水50ml与生姜丝、大枣一起倒入水杯；或直接入开水50ml在水杯中浸泡，将水杯盖虚掩。 3、第二日早上辰时（7点-9点）兑入50ml热水空腹喝下。 服用一周后才能渐步见效，此法可一生坚持服用。 注意事项： 无论是煮或泡，在水杯中存放时间要够六个时辰即12小时，否则运化时间不够喝了也达不到效果。 建议开始饮用时，用三片姜、1枚枣。待一段时间身体适应后，再增加数量。最多姜五片、大枣3枚，不要出现两片、四片或2枚这些双数！ 禁忌： 阴虚内热，壮热灼肺者慎用！ 婴幼儿、孕妇、有心脑血管疾病、糖尿病、肝肾功能患者，或正用药等各类人群，需在医生指导下使用。 原理说明  姜：性温，味辛；入肺、脾、胃、肝等经；有温中；止血出汗；逐风湿痹；咳逆上气等功用。 大枣：味甘，性温，入脾、胃、肺等经；可养脾平胃，补中益气，养血安神，补充津液。 姜枣相配，是中医方剂中补脾和胃、调和营卫的常用组合。 此法取名‘阴阳水’，引阴阳平衡之意，即不过分寒凉亦不过分燥热，通过从晚到早12小时的运化，平衡了姜的阳燥，融取大枣的药汁。晨起兑入开水，最后使其运化为温煦的水，能够直接补益身体！ 专家解析 下面是国际第四统计力学的创始人、中医药国际联盟中国区主席金日光教授在某群里运用生命动力群子理论对于“阴阳水”的剖析，供大家学习参考。 |
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