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静心养性,保持一颗宁静的心

 chenyige 2019-12-04

孔子说:“仁者静。”

老子说:“致虚静,守静笃。”

静不仅是哲学概念,更是一种精神状态,一种修身养性的方法,一种为人处世之道。

儒家讲求修身、立志、治学皆以静为本;

道家讲求“平和冲淡”;

释家禅宗讲求静坐以静心。

由此可见“静”字功夫的要紧。“静”乃是人生最高境界。


清代重臣曾国藩认为:

人的精神若无法安静,那么他的心也都是散的、乱的,对事情无法看清,做事也不会用尽全力,甚至连自己的身体也不知道怎么保养。

他认为,保持心情舒畅的最好方式就是要有一颗平常之心、一颗淡泊名利之心。

曾国藩能够践行的就是不断提醒自己,以古人心胸开阔者为学习榜样,体会他们宽广的胸襟。

他还懂得去寻乐、求乐:他写诗、练习书法,通过这种方式来调节自己的心理。

除此之外,曾国藩还将这种体会诉诸于笔端。

后人读他的诗文,其中自有一股雄浑之气与淡定的情怀,但细细品味,又有一种闲淡雅致。

他的文章风格也体现了他的办事风格。

他每日需要批阅的文件、书信很多,但写出的东西非常认真、仔细、幽默,而且耐人寻味。

宁静就是心情平静沉着。

因此,保持内心的宁静对我们每个人来说都是非常重要的。


看过这样一则故事:

有一天,一个工人在仓库搬运货物时一不小心把手表弄丢了,到处都找不到。

后来同伴也加入了寻找的行列。

大伙儿都翻箱倒柜,仍然一无所获,无奈只好沮丧地回去吃午饭。

这时候,有个小男孩偷偷溜进仓库里,没费多少力气和时间就把手表找到了。

人们诧异地问他是怎么找到的。

小男孩回答道:“我只是躺在地上,保持安静,一会儿就听到钟表的滴答声。我就是通过这个方式找到手表的。”

保持内心的宁静,才会用心体会到这个世界的博大与人生的深邃,才能真正地与心相对视,才能像找手表的男孩一样听到来自生活中的“滴答声”。

拥有宁静,才懂得平平淡淡才是真。宁静的人生就是在沉默中奋进。

因此,保持内心世界的宁静是非常重要的。

一个内心宁静的人才能在纷繁复杂的世界面前看得深、看得远。

才能使自己的思维闪烁出智慧的光辉,才能把自己的人生看得更透彻、更完整。

有一个巨商,为躲避动荡,把所有的家财置换成金银票,特制了一把油纸伞,将金银票小心地藏进伞柄之内。

然后把自己装扮成普通百姓,带上雨伞准备归隐乡野老家。

不料途中出了意外,只因他劳累之余在凉亭打了一个盹,醒来之后雨伞竟然不见了!

巨商毕竟经商数年,面对突如其来的变故,他很快冷静了下来。

仔细观察后他发现随身携带的包裹完好无损,断定拿雨伞之人应该不是职业盗贼,十有八九是过路人顺手牵羊拿走了雨伞,此人应该就居住在附近。

巨商决定就在此地住下来,他购置了修伞工具,干起了修伞的营生,静静等待。

春去秋来,一晃两年过去了,他也没有等来自己的雨伞。

巨商沉下心来,仔细思量,他发现有些人当雨伞坏得不值得一修的时候,会选择重新购买新的雨伞。

于是巨商打出“旧伞换新伞”的招牌,而且换伞不加钱。

一时间前来换伞的人络绎不绝。

不久,有一个中年人夹着一把破旧的油纸伞匆匆赶来,巨商接过一看,正是自己魂牵梦绕的那把雨伞,伞柄处完好无损,巨商不动声色给那人换了一把新伞。

那人离去之后,巨商转身进门,收拾家当,从此消失得无影无踪。

静出智慧。巨商的无言等待,是静之后的智慧。

在突如其来的事件面前,巨商能够沉着应对,从而化险为夷。

对人生而言,学会静,是一笔宝贵的财富。

它会让你懂得,一旦面前出现惊涛骇浪、乌云笼罩,焦虑、苦恼非但于事无补;

有时,还会使事情变得更糟,而恰如其分的静,能够让你稳住阵脚、挽回损失。


保持内心的宁静就是要给自己增加一些学者的睿智。

当人类越来越享受充裕的物质生活的时候,却干枯了自己的灵性。越来越快的工作节奏,越来越激烈的竞争,将人的自我逼向了角落。

保持内心的宁静就是要远离喧嚣,进入一个宽松、和谐的世界。

这个世界非常闲适,是一把藤椅、一本闲书、一杯浓茶的闲适。

或握卷在手,挑灯阅读,摒弃杂念,聆听心的吟咏;

或斟酌文字,挥洒心迹,透过字里行间,在宁静淡泊的心境中书写人生感悟。

不为纷繁所扰,不为世俗所侵,让宁静的心灵滋润平凡的生活。

宁静是我们成熟的标志,也是我们修养程度的展现。

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