|
相信每个人都会有胆小的时候，比如我小时候看到蛇、毛毛虫就会很怕，甚至还会吓哭。胆小怎么破今天我们就来看看： 1、胆小的孩子就一点，缺锻练。为什么呢？ 有教育专家指出，在孩子的4岁左右就要开始进行体育项目的锻炼，因为只要他肌肉有力量了，他就会有一种控制感，相反呢浑身都是懈肉，胳膊腿跟柴火一样的 。那这种孩子即使天天教育他要勇敢，也没有用处尤其是这个阶段的男孩...... 然而这个年龄阶段的孩子，适龄的运动可以提高孩子的 反应能力 耐力 包括身体的灵活度和协调能力。可以帮助孩子建立自信外交同时也让孩子感受心情愉悦 足球呢适合3岁以上孩子的运动 让孩子在运动的过程中感受到身体的力量，在比赛以及游戏中体验运动的乐趣 2、孩子四岁上下就要开始体育项目了，最开始可以让孩子练习跑步，跑步可以锻练呼吸，而且练肺活量也练心肌。先是长度后是速度，然后当孩子跑开了以后。 第二再练习击打。比如：蹬自行车，爬山或者练习投掷。所以在孩子不知不觉当中，只要他的肌肉有力量了，它就会有一种控制感，而控制感可以给孩子带来安全感。 3、所以呢，孩子胆小很重要一点就是他身上基本没肌肉，再大一点可以要求孩子去练习游泳。父母的教育方式尤为重要，家长过度保护，是让孩子胆小的主要原因。 4、父母要注重孩子的独立性，培养孩子多锻炼的良好习惯，鼓励孩子多去接触人，带孩子多出去走走，同时适当的教给孩子生活技能，如绘画，手工，唱歌，让孩子坚信自己可以，勇敢有担当。 没有孩子天生胆小 家长带孩子去游乐场的时候，其他的孩子都急着跑向攀爬架，你的孩子却躲在身后，不敢向前。 有些孩子总是很胆小，再怎么劝说也不敢去尝试新事物。实际上，孩子胆小，原因很可能不在他，而在我们家长身上。 孩子的担心可能来自父母的无心之过，或者他太小，不能玩这个。其实，家长这样做，是在给孩子贴标签，帮孩子做决定，是一种过度保护。 在《不可思议的妈妈》中，歌手何洁对儿子七宝进行鼓励，帮助帮助们突破了自己，靠自己的力量变得更加自信和勇敢。 七宝不敢去攀岩的时候，及时地鼓励了七宝，帮助七宝一步步爬的更高。 到了夜晚何洁跟七宝谈话时候也具体地肯定孩子：这么小就去攀岩，你慢慢地在突破你自己。 多给孩子创造体验和学习的机会，允许孩子犯错，体验“第一次”的乐趣，要给孩子充分的自由，鼓励不再多，做到具体、及时。 没有孩子天生胆小，想让孩子更加勇敢，父母们不能逼迫孩子，而是要陪伴并鼓励孩子主动尝试新事物，给孩子自由探索和体验新事物的机会。 这样才能帮助帮助燃烧自己的小宇宙，变得更加勇敢，无惧未来挑战。 只要我们做父母的鼓励孩子走出第一步，并及时肯定，接下来的第二步、第三步就好办了，所以有必要对胆小的孩子进行正确的训练。 有些路，有些风景是属于孩子的，家长让孩子去发挥、挑战不可能，这才是成长的魅力！ |
|
|
