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今天我们来说说关于鼻子的秘密。 最近换季，很多人患上了感冒，公交地铁上经常能听到各种咳嗽声喷嚏声......微医君的同事小C也不幸中招了，前两天一直在擤鼻涕，鼻子擤得通红，这两天又控制不住的用手和纸巾挖鼻孔，把鼻子折磨得不轻...... 对于挖鼻孔这件事，首先是不雅观，其次我们也不提倡经常挖，为什么呢？我们一起来看看。 总是挖鼻孔？当心挖出问题！ 王小姐到医院就诊，说右边的鼻孔很痛，不能用手碰，轻轻一碰就疼得受不了。这是为什么呢？经医生检查后发现，她得了鼻前庭炎，这种病跟平时“乱挖鼻孔”的习惯有关。 为什么挖鼻孔会引起鼻前庭炎呢？ 鼻孔内的皮肤经常受到机械摩擦的话，很容易受损，在鼻腔分泌物的刺激下，就会诱发鼻前庭炎。 典型的症状：鼻孔内皮肤干裂、疼痛，有红肿结疖（这个要医生检查才能发现）。 那么，除了鼻前庭炎，经常用手挖鼻孔，还有什么后果呢？ 过敏性鼻炎 经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。 鼻出血 经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血，因为鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起出血。 所以对于挖鼻孔，大家还是要克制一点，平时挖一两次还挺爽，但不要总是挖呀，对鼻子温柔一点。 当然肯定也有人会说，不是我想挖呀，得了鼻炎你试试，鼻涕根本停不下来啊。 总是流鼻涕？过敏性鼻炎反反复复总不好怎么办？ 一想到流鼻涕，很多人第一反应就是感冒了。但如果你的“感冒”超过10天还没好，那就可能是得了过敏性鼻炎！ 喷嚏、鼻痒、流涕和鼻塞是过敏性鼻炎最常见的四大症状。 一旦得了过敏性鼻炎，鼻涕就容易“失控”，那么我们又该怎么应对呢？首先肯定是远离过敏源，少食用易过敏食物，严重时需就医，采用药物治疗。除此之外，微医君再来教你一招：鼻腔冲洗法，非药物，符合生理特点，虽然单靠鼻腔冲洗很难根治疾病，但可以缓解症状。 鼻腔冲洗是指通过简易的冲洗装置，借助适当的压力，将冲洗器内的冲洗液挤入鼻腔内，使冲洗液由前向后与一侧鼻腔黏膜接触后由另一侧鼻孔流出的方法，两侧鼻腔交替进行。 现在各种洗鼻器、鼻腔喷雾很多，操作也简便，适合作为鼻炎患者的常备品，可以在各大医院、医疗器械商店以及正规网店买到。 看完这些，你是不是对恼人的鼻炎又多一点认识了呢？其实鼻子和我们的健康息息相关，但大家对鼻子的了解还远远不够，今天微医君就来给大家科普6个关于鼻子的冷知识。 90%的人都不知道的6个关于鼻子的冷知识 不同颜色鼻涕代表什么？ 无色透明清鼻涕：其实我们的鼻子每天都在分泌鼻涕，正常的鼻涕就是这个状态的。但如果有一天你发现透明的鼻涕变多了，也可能是过敏性鼻炎或者感冒初期征兆。 乳白色鼻涕：这种鼻涕又浓又稠，一般出现在感冒2、3天之后，它的出现表明炎症加重。 黄绿色鼻涕：出现这种颜色就代表你的免疫系统正在努力清除感染。但是，如果这种症状持续超过10天，那就建议就医，因为有可能是细菌感染。 粉色/红色鼻涕：出现这种颜色，可能你的鼻子受伤了，擤鼻涕太大力会导致微血管破裂，如果血流不停，建议尽快去看医生。 棕色鼻涕：鼻涕颜色变得这么深，多半是因为你吸入的脏东西，如灰尘、二手烟等，鼻毛将它们过滤下来，混合到鼻涕中，就会使鼻涕变成棕色。 2 为什么感冒时，鼻子总是堵一边？ 这个问题其实我们之前说过，虽然我们有两个鼻孔，但事实上鼻子可没我们想象的那么勤快，呼吸的时候，鼻子是左右两侧轮流工作的！所以这就解释了为什么刚开始鼻塞的时候，往往只塞一边儿。 3 为什么一鼻塞，吃东西就觉得没味道？ 相信很多人都有这样的体验，感冒鼻塞了，吃东西就觉得没啥味道，胃口也差了。 那是因为，人的味觉和嗅觉紧密相连的，嗅觉不灵敏，连带味觉也迟钝了。不止如此，鼻塞还可能带来咽炎、失眠、头痛、听力变差等后果。 4 总是捏鼻子，鼻梁会变高吗？ 不是我打击你们，真的没那么容易，一方面，鼻梁的高低，是由上颌骨与鼻骨外凸程度决定的，也就是天生的。另一方面想通过捏鼻子改变鼻翼和鼻头，可能性也是非常非常非常小，所以不建议大家通过捏鼻子的方式让鼻子“变美”。 5 流鼻血了，仰头就能止血？ 如果流鼻血怎么办？相信很多人的第一反应就是仰头。但这种方法其实是不正确的。流鼻血时抬头，血会流到鼻腔后方、口腔，甚至气管和肺部。 正确的做法应该是将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5~10分钟，等待血液凝固。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，注意不要着急把它弄出来。此外还可以冰敷额头，促使鼻腔部分血管收缩，如果依然流血不止，应及时到医院耳鼻喉科就诊。 6 鼻子上黑头多，应该怎么办？ 黑头可以说又难看又难除，网上流传着很多方法，比如用手挤、用盐搓等，这些做法我们是不建议用的，一方面效果不好，另一方面还容易导致皮肤屏障受损。至于网红鼻贴，洗脸仪等，也不建议经常用，虽然做完一次会有所改善，但没过几天黑头又会重新冒出，总是用这类产品，会导致毛孔变得更加粗大。 如果想要彻底解决黑头问题，建议找专业医生。临床上通常用维A酸类药物，它能帮助减轻皮脂腺分泌，有效祛除黑头粉刺。 但维A酸类药物使用也有技巧，维A酸有一定的刺激性，可能会出现皮肤发红脱屑、刺痛发痒等症状。所以刚开始使用时，一定要从小面积开始尝试。可以用牙签或棉签粘少量药物，一点点涂在每个小黑头上。如出现了比较明显的刺激症状，请及时到医院咨询医生。 |
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