风雨人生,一路走来,我们实在不易,如今我们退休了,都愿有一个健康的身体,有一个幸福的晚年! 下面这16集,花一两分钟看看,受益无穷!值得珍藏共读! 01 人生三大桌: 人生三大桌: 出生时一桌, 结婚时一桌, 走的时候一桌。 第一桌不会吃, 第二桌没空吃, 第三桌别人吃。 真是哟一桌也没吃, 所以新老人们, 愿大家珍惜当下, 有时间多聚聚吧! 02 人生有三晃: 人生有三晃: 一晃大了,二晃老了, 再晃没了。 我们已经晃两下了, 暂时不晃了,再晃就没啦。 所以老朋友们, 好好珍惜现在拥有的生活, 幸福就在你眼前! 03 不知不觉中,我们老了 不知不觉中,我们老了。 累了,该歇就歇,身体重要, 困了,该睡就睡,别总熬夜, 饿了,该吃就吃,别再节省。 一辈子很短,眨眼就过完, 不要把好东西留到最后, 省来省去,啥都得不到。 不知不觉中,我们老了。 别和小人计较,别和家人生气, 别和自己过不去,别让心情不美丽, 活一天,就开心一天, 过一天,就舒服一天, 破事不放心里,两耳不听碎语。 04 一个轮回的对视: 一个轮回的对视:一个是羡慕,一个是好奇,我曾是你,你终会是我。人生便如此而已...... 1岁的孩子不愁没人喂养, 80岁的老人却担心没人赡养。 孩子怎样成长, 老人就怎样退化。 他们没有“痴呆”,只是回归孩子的状态。当他们忘记往事,忘记如何吃饭,忘记如何说话,请耐心对待。 这就是生命的轮回,这是上天给子女回报父母的机会,我们应该珍惜。 建议:不点赞,只动手发,百善孝为先。善待父母,因为我们都会老去! 05 十大人间奢侈品 最近评选出十大人间奢侈品,竟然无一与钱和任何物质有关。 1.生命的觉悟。 2.一颗自由,喜悦与充满爱的心。 3.走遍天下的气魄。 4.回归自然,有与大自然连接的能力。 5.安稳而平和的睡眠。 6.享受真正属于自己的空间与时间。 7.彼此深爱的灵魂伴侣。 8.任何时候都有真正懂你的人。 9.身体健康,内心富有。 10.能感染并点燃他人的希望。 ——何等深刻!愿我的朋友都拥有这些奢侈品。 06 一切都是浮云 当你感觉房子在摇晃的那一刻,听到杯子和灯在撞击的那瞬间,顾不上拿钱包,光脚跑的那一刻…… 你才知道,别在计较谁是谁非了,什么是你的?什么都不是!这一刻,所有的一切都是浮云! 老天眷顾你,我们可以活在这个地球上;假如它发飚了,拜拜是分分秒秒的事。 所以,开心的笑,潇洒的活才是真道理;守住健康,珍惜现在,活在当下!谁也不知道意外和明天哪个先来!珍惜眼前所拥有的一切吧…… 07 懂得放下 某人在家中自问:“怎样面对人生?” 竟然从房子里得到了所有的答案! 屋顶说:“要高瞻远瞩” 空调说:“要保持冷静” 时钟说:“要珍惜光阴” 日历说:“要与时俱进” 钱包说:“要居安思危” 镜子说:“要自我反省” 台灯说:“要照亮别人” 墙壁说:“要面壁思过” 大床说:“要敢于梦想” 窗户说:“要拓宽视野” 地板说:“要脚踏实地” 楼梯说:“要步步为营” 最睿智的一句来自马桶: “懂得放下”! 08 雨伞,雨鞋 跟雨伞学做人,跟雨鞋学做事! 雨伞说:你不为别人挡风遮雨,谁会把你举在头上。 雨鞋说:人家把全部的重量托付给了我,我还计较什么泥里水里的。 学会感恩,学会付出,学会担当,全世界都会为你让路! 09 不要生气了 以后不要生气了,记住一段话:“少和让你生气的人在一起,少和事多的人在一起,少和不懂感恩的人在一起,少和敷衍你的人在一起,少和谎话连篇的人在一起,让自己多活几年!” 人到老年,和谁在一起高兴,就和谁在一起,不管亲人还是朋友。生闷气更是?慢性自杀,谁让你堵心就躲远点,闭上眼睛自己待会,宁可在家喝粥也不去看人脸色吃满汉全席,你很好,我也不差! ——余生:和让你笑的人在一起! 10 人生亦如吃梨 一个人买了一箱梨,每天挑几个烂的吃掉,最后却吃了一箱烂梨。 总结了一下: 上联:放着好的吃烂的; 下联:吃了烂的烂好的, 横批:永远吃烂的。 感悟:人生亦如吃梨,每天弄点糟心事,一辈子都得糟心下去;把糟心的事放下扔掉,每天阳光一点,你就灿烂一辈子! 没有人天生就懂得控制情绪,真正有智慧的人,是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中! 11 83岁精致女人的一段话 一个83岁的精致女人,给我们分享了一段非常精彩的对话。 朋友问她:你花这么多钱保养,也没看你身上多点什么。 她说:我不想让身体多点什么,只想让身体少点东西。最起码老年斑比你少点,脸上的皱纹比你少点,身上的酸痛比你少点,腹部赘肉也比你少点! 保养是一种文化,是一种内涵,是一种幸福的能力,更是一种生活态度! 12 健康是自己的 人到耆暮之年,由于免疫力下降、抵抗力差,难免有这样那样的疾病发生,要及时就医。平时定期体检,坚持锻练,不断增强体质。 要活到八十岁时能爬山,活到九十岁时能走路,活到一百岁时能生活自理,做个健康新老人笑咪咪。 13 养生的现实 养生不能马上让你年轻10岁,而是10年后,你周围的人都老了10岁,而你还是今天的样子。 养生不能马上让你的病痊愈,而是10年后,你身边的人或许都已离去,而你还是今天的样子。 养生不能马上让你发财致富,而是10年后,身边的人都为治病破产到处借钱的时候,你衣食无忧逍遥自在。 40、50、60后的朋友们,这绝不是危言耸听,而是现实中的现实!健康是一生中最大的财富,是幸福老年最大的基石。 14 退休养生歌 吃饭:三分肚饥七分饱; 遇事:三分忧虑七分欢; 吃菜:三分咸度七分淡; 外出:三分坐车七分行; 饮食:三分荤菜七分素; 健身:三分娱乐七分练; 穿着:三分凉意七分暖。 退休的朋友们, 记住这7点,坚持50年, 我们都能够成仙! 15 退休长寿歌 要活九十九,清晨郊外走。 要活九十九,走路甩开手。 要活九十九,勤动脑和手。 要活九十九,常去树林走。 要活九十九,饭后百步走。 要活九十九,剩饭莫入口。 要活九十九,吃饭留一口。 要活九十九,睡觉莫蒙头。 要活九十九,不怕贤妻丑。 要活九十九,宴席不贪口。 要活九十九,笑声不离口。 哈哈哈哈哈哈····· 退休的朋友们, 空气每天都是新的! 笑容每天都是真的; 问候每天都是纯的; 祝福每句都是深的; 祝你们每天都开心,幸福快乐! 16 天天快乐 谨借李鸿章对联祝福老朋友们健康长寿、幸福快乐! 上联:享清福不在为官,只要囊有钱,仓有米,腹有诗书,便是山中宰相。 下联:祈寿年无须服药,但愿身无病,心无忧,门无债主,可为地上神仙。 横批:天天快乐! 这16集总结得太好了!送给所有中老年朋友~收藏好,平时多看一看,受益无穷! |
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